骨盆左右倾斜的治疗方法（这些迹象表明有骨盆倾斜）

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骨盆左右倾斜的治疗方法

这些迹象表明有骨盆倾斜 传统中医手法复位有办法

封面新闻记者：周家夷 邓景轩 徐诗丽 柴枫桔

生活中长时间不正确的姿势，比如跷二郎腿、长期单侧背包、不正确的睡姿等，都会导致体态改变，其中骨盆倾斜是比较常见的一种，在外貌上常常表现为“高低肩”、“长短腿”等。此外，怀孕期间女性的骨盆会变宽变大，如果怀孕前骨盆有歪斜的现象，怀孕中身体发生变化身体结构不平衡，都会导致女性生产后骨盆较难回复到正确位置。

改变体态是个慢慢积累的过程，在这方面中国传统医学有一套自己的体系。四川华美紫馨医学美容医院美容中医科副主任医师杨运飞介绍，骨盆修复属于中医手法正骨的范畴，“首先放松骨盆周围的肌肉，再用特殊手法将骨盆复位。”

杨云飞还提醒大家，在日常生活中最好不要跷二郎腿，背包时避免长时间单侧背包，最好背双肩包或交替背包；枕头的高度不宜过高或过矮，以不对颈椎造成负荷为宜，一般是“一拳”的高度。

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