美女大块头怎么减肥(90后高颜值美女教你如何)

出得厅堂

入得厨房

如此综合素质爆表的女子

今天可是主角

赶紧往下看

靓图来一发

美女大块头怎么减肥(90后高颜值美女教你如何)(1)

这么一副青春无敌大长腿的模样

感觉和厨房不搭边啊

可是这位美少女就是把一盘盘菜

做成了一张张美图

光看着就有食欲

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不仅有菜品

还有餐后小甜点

属于女生的小心思

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暖暖的阳光

午后休闲时光

一杯暖茶、一份甜点

一个属于自己心情的午后

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额,小编被美食图给带歪了

停停停

......

继续看这位美女厨师

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美女自白:“大家好,我叫朱姝玉,这位是我的师傅吴添福,他是国家认证的中级烹调技师,我可是他的关门弟子,师傅很严格,才有我厨艺的突飞猛进呢~~”

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别看小女子高高瘦瘦

掌勺、翻锅一气呵成

力道了得

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美女自白:“刚开始,以为厨师都和电视上一样,穿着整洁帅气的衣服,每天料理着精致的菜肴,然而现实却是每天只有拿不惯的大片刀、切不完的菜以及掂不动的锅。”

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坚持就是胜利

每一道美味菜肴背后

是朱姝玉反反复复的练习和琢磨。

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为了提升手臂力量,朱姝玉买了小哑铃,在宿舍练、到健身房练,感受到了“女汉子”的节奏啊

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自从当上了厨师

朱姝玉还爱上了四处“逛吃逛吃”

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好吃、好玩的东西拍照留下来

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和三五好友搜寻各方美食

回到家中研究做法

收为己用

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美女自白:“我喜欢美食,更多的是喜欢为了喜欢的事情而去努力的自己。”哎呀妈呀,实在是太励志了,妥妥的智慧与美貌于一身的正能量人儿啊!

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多看看书本,涨知识哟~~

哪些菜有营养

哪些做法适合食堂的大菜

全部学起来

以为这样就结束了吗

不可能,没有福利小编怎会结束

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贴心美厨推荐菜品

据说又简单又好吃又养生

绝对很“对胃口”

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看完之后,赶紧学起来呗

期待您的反馈

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最后最后的大福利——美厨大揭秘

朱姝玉,今年24岁

就职于福州房建生活段 东孚行车公寓

同事评价:谦逊、乐观、懂礼貌

如果想一尝美女的厨艺,也许到这里能遇上哟

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编辑: 张璐

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