太阳晒伤可以恢复吗（太阳再热也不怕）

在经历过暴风雨、阴霾的洗礼后，太阳先生终于露出久违的光芒了。从早上7点开始，窗外就一片明媚，金灿灿的阳光毫无保留的照射在肌肤上的时候，让人感觉到一阵阵灼热的疼痛！被太阳先生热情的笼罩过以后，你的肌肤被晒伤了吗？

在夏季，太阳晒伤皮肤的情况时有发生，紫外线的威力更是不容小觑。即使出门前已经为肌肤涂抹过厚厚的一层防晒产品，然而经过一整日的暴晒后，似乎没有任何防晒效果，而且好像还被晒伤了……

自测：你的肌肤被晒伤没？

一般在日照后两颊肌肤看起来红彤彤的，用手指碰触会有疼痛的感觉那就说明你的肌肤处于轻度晒伤。如果晒后肌肤出现蜕皮、疼痛等情况，则是处于中度晒伤。当肌肤出现瘙痒，水泡等情况则处在重度晒伤的等级，最好赶快去医院进行治疗。

Step1：晒伤后需清洁洗脸

无论有没有晒伤，肌肤保养的第一步依旧是清洁！回到家后的第一件事就是把脸上残妆、汗水、灰尘等一一清洗干净。注意，一定要用温水搭配洗面乳奶，以指腹温柔地为肌肤做清洁。千万不能因为疲惫、懒惰而忘记给肌肤清洁就睡觉，否则第二天真的有你好受的！

Step3：晒伤后需强烈补水

将脸部清洁干净之后。接下来就是保湿工作啦！第一步要使用带有镇定肌肤成分的化妆水，可以挑选添加芦荟、薰衣草等成分的产品，在保湿之余还能继续抚平肌肤的发炎状况，让接下来的保养工作能更有效地被吸收。

Step4：晒伤后需温柔呵护肌肤

比起凝胶、乳液、精华等质地的保湿类保养品，软膏状的产品反而更适合晒后的脆弱肌肤。尤其推荐使用平民产品凡士林，不仅不会导致肌肤敏感，还能给与皮肤所需的保湿和镇定。