银耳莲子百合羹汤怎么熬(秋季早晨太凉爽)

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银耳莲子百合羹汤怎么熬(秋季早晨太凉爽)

银耳莲子百合羹汤怎么熬

准备好材料 银耳提前泡发 薏米、百合洗干净浸泡 泡发的银耳去根部洗净撕小朵 锅中加水约1500ml,加入银耳、薏米,百合与红枣,烧开后小火煲1小时 苹果去皮去籽切块 加入苹果块再煲20分钟 最后加入冰糖搅拌融化就好了 小吃,香,煲,锅具,汤,一人食,一家三口,下午茶,煮,甜,

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