鼾症的危害（鼾症你了解吗）

鼾症，就是我们平常所说的打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，大多数人都觉得打鼾是司空见惯的，不以为然，但是有些人会因为打鼾造成睡眠呼吸反复暂停，引起“睡眠呼吸暂停综合征”，今天小编就来聊一聊关于鼾症的危害?接下来我们就一起去研究一下吧!

鼾症的危害

鼾症，就是我们平常所说的打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，大多数人都觉得打鼾是司空见惯的，不以为然，但是有些人会因为打鼾造成睡眠呼吸反复暂停，引起“睡眠呼吸暂停综合征”。

如果你在夜间大声打鼾、呼吸暂停、张口呼吸、不能安静入睡、容易惊醒、睡觉时乱动挣扎，夜尿增多，白天容易疲劳、头痛、过度嗜睡、行为怪异、思想不集中、判断力下降、记忆力衰弱、工作效率降低，容易出差错等不适感，请不要小看它，一定要来医院就诊，以明确诊治。否则这个睡梦中的隐形“杀手”很可能不知不觉的就危害到了你的生命安全。

“睡眠呼吸暂停综合征”是一种睡眠障碍性疾病，它可以通过多导睡眠监测来明确诊断。包括脑电图监测、心电图监测、口腔（鼻腔）气流测定、鼾声指数测定、胸腹呼吸运动、指末氧饱和度等多项检查。

根据美国winsconsin研究室经过8年的随访，发现如果没有规范合理的诊治，这部分病人的睡眠呼吸暂停低通气指数在逐年上升，肥胖和习惯性打鼾的人升高更为明显，所以呼吸睡眠暂停综合征的诊治越来越成为探讨的焦点。它会使大脑、血液严重缺氧，引起低氧血症，从而诱发高血压、慢性阻塞性肺疾病，呼吸衰竭，肺心病、冠心病，心律失常、心绞痛、心肌梗死、糖尿病等等，临床上我们发现难以控制的高血压，难治性哮喘，胰岛素抵抗的糖尿病都有可能与睡眠呼吸暂停相关，更严重的还有可能发生猝死。因此它可以被称之为隐形的“杀手”。

对于打鼾的人群我们可以指导改变一些生活方式，比如减肥、戒烟、改变睡姿、抬高床头等；但对于中重度以及有其它合并症的患者应该首先选择无创气道正压通气，或者是佩戴口腔矫正器，也可以局部手术来治疗，目前西医没有明确有效的治疗药物。

从中医角度来讲鼾症多因长期饮食不当或久病失治，肝脾二脏气化功能失调，以致痰瘀胶结，气机不利，上蒙清窍，伤及神志。在治疗上一般予以益气健脾、活血化瘀，疏利气机，达到化痰泄浊、安神定志的功效，从而改善患者睡眠质量，缓解因睡眠呼吸暂停综合征而引起的白天嗜睡，记忆力减退，容易疲劳。

我院呼吸内科鼾症专科门诊采取中西医结合的方法，明确诊断，评价严重程度，根据中医辨证施治的原则为患者制定个体化的治疗方案。

岳阳医院鼾症专科门诊

时间：每周四下午

地点：大柏树总院（上海市虹口区甘河路110号）