西洋参泡水服功效（西洋参泡水8大神奇功效）

西洋参泡水8大神奇功效 现在的天气变得干燥寒冷，人们会变得很不舒服有时候还会很容易上火，我们养生应该注意饮食，茶饮等方面人们常常说吃人参能长寿，下面小编为大家一些关于人参的问题，并提供西洋参泡水喝的功效，我们大家一起来看看西洋参在有什么特殊的作用，今天小编就来聊一聊关于西洋参泡水服功效?接下来我们就一起去研究一下吧!

西洋参泡水服功效

西洋参泡水8大神奇功效 现在的天气变得干燥寒冷，人们会变得很不舒服。有时候还会很容易上火，我们养生应该注意饮食，茶饮等方面。人们常常说吃人参能长寿，下面小编为大家一些关于人参的问题，并提供西洋参泡水喝的功效，我们大家一起来看看西洋参在有什么特殊的作用。

一、常吃人参能长寿吗？ 弄点人参吃吃就能长生不老是一种误识。 再说当今在我市广大农村健在的百岁老人，有几个是靠吃人参补品而健康长寿的？答案肯定是没有的。最近，据有关资料表明，“世上没有任何一种食品可以让人健康长寿，健康是一个综合性的概念。”“70%的健康是要靠自己打造的。强身健体需要一个长期过程，持之以恒才能健康长寿。”因此说，只有长年坚持合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动、平衡的心态、愉快的精神、良好的卫生生活习惯，才能使一个人延年益寿，成就幸福美好的人生。 当然，话还得说回来，人参的确是个“益气要药”，中医的“独参汤”还是紧急的抢救药物。人参对于人体的补养作用是不可否认的，只不过是没有有些人认为得那么神奇，那么功效忒大而已。 其实人参可分为两大系列，一是白皮生晒系列(如西洋参)；二是红皮红参系列(如高丽参)。无论是白参还是红参，在食用中都要掌握好适应症，要对自己的体质从中医角度有一个全面的了解，最好是请有经验的中医师辨证论治，科学应用。否则多食无益，滥用有害， 甚至可能“补”出病来。