竹叶心能直接泡水喝（小小一根竹叶心）

导语：小小一根竹叶心，晒干用来泡水喝，清心又降火，还是天然的凉茶料

经常去乡下大家都会看到，很多老宅子的门前都会种一些竹类的植物，听老一辈说：“门前种竹，子孙享福”，是一种美好的寓意。

自古以来，中国人就喜欢在自家的院子里或者门口种上竹子，不仅观赏价值高，寓意也非常好，而且风水也好。

大名鼎鼎的诗人苏轼就曾写道：“宁可食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。人瘦尚可肥，士俗不可医。”可见竹是多么受重视。

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不过在过去可没有像现在有那么多种类的竹子，那时候村里只有一种竹子，我们叫它四季竹。所以家家户户都有种四季竹，叶子四季常青，无论春夏秋冬，都不肯脱去它翠绿的外衣，是一种非常好的庭院植物。

记得小时候，院子里就有一片四季竹，没事的时候小伙伴们总喜欢到竹林里跑，经常在里面玩捉迷藏。尤其是夏天，大家都把凳子搬到竹林里避暑，非常凉爽。

每当竹叶茂盛的时节，大人们就会带我们去拔竹叶心，而且是天亮后雾还没散去采摘最好，就这样一根根用手小心翼翼地将还带有露珠的竹叶心拔出来，然后放到篮子里，拿回家晒干存起来，隔三差五用来泡茶喝，这就是民间大名鼎鼎的“竹心茶”。

竹叶心长得又尖又细，就像牙签那么细小。它虽长得小，但是作用却不小，在民间深受老百姓的喜爱，每年大家都会争先恐后去采摘，基本上家家户户都有“竹心茶”。

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这种竹叶心可是好东西，它可是一味功效卓越的中药材，具有清热解毒、生津利湿、清心除烦的功效，对心烦、舌尖红、心火上炎、小便短赤、风热外感、下焦湿热等病症均有一定的疗效。

同时，竹叶心还是民间常用的凉茶料，泡出来的茶喝起来有一种淡淡的竹香味，而且还能清心又降火，尤其是炎热的夏季喝一些，还能预防中暑、感冒等多种问题。

在过去那个缺医少药的贫穷年代，而这个竹叶心就帮助过很多人，解决了许多家庭的烦恼，所以一直流传至今，是一种非常好的天然凉茶料。

其实，四季竹全身都是宝，它的嫩竹笋也可以食用，用来炒食、做汤、做馅，或制作成干菜均可，味道鲜美可口，吃起来别有一番风味。同时，它的杆还可用来做鱼杆，作用真的非常多。

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现在正值夏季，很多人已经开始采摘竹叶心了，一定要采摘还末张开的竹叶心，成卷曲状态最顶端的一根心，张开的叶子效果没那么好。

夏季天气炎热，经常心烦意燥，吃不下睡眠也不好，而且还喜欢发脾气，这时用竹叶心泡茶喝，都有很好的改善作用。

各位朋友，你们家乡有这种竹叶心吗？小小一根竹叶心，晒干用来泡茶喝，清心又降火，还是天然的凉茶料，曾帮助过很多人。若你家乡也有，不妨采摘一些带回家，晒干泡茶好处多。