想他却不知道说什么？想他却没联系

一句话突然知道他最近表白了，和他喜欢的女生在一起了，心里从一开始的平静到逐渐哭泣到平复了又好像没平复，我发现，我再怎么想一个人，却倔强的不去联系他。

我是一个情绪容易处于不稳定的人，我总是在想，是不是只有像我这样少部分人才会敏感，被情绪操纵。然而，我更加注重亲密关系的处理方式。

人际关系处理本就不容易，加上互联网发展，两个人想要联系，又是挺容易的一件事。我就想知道，有什么方法可以使自己心情平静。。。。

其实也没找到，大家有什么好的方法可以交流一下啊哈哈哈哈。但还是有关注这方面的问题的。

1. 充实自己永远是最好的方法

这可能也是没有办法的办法吧。也是转移注意力的一种方式。另一方面，从书中也能得到一些意料之外的方法。

2.培养高雅的兴趣

做自己喜欢的事，可以把多余的时间消磨掉，这样就不会一直想一些无关的人和事。情绪就会向这方面流动一部分。

3.学一学心理学

知道和了解原理，或许会更加包容或者有方法应对也说不定。

以上三种之外，我确实找不到正面应对的方法，家人们！[流泪][流泪]

我想，除了转移注意力，其它真想不到了，我看到一些人，说经常想哭，莫名想哭，想和身边人倾诉却不能说，怕传递负能量，真的很能理解这种心情，好想改掉。

PS：我昨晚做的一个梦

我梦到一个很久没联系的以前很好的朋友(因为我比较内向，很少有朋友)，他是一个比较外向的人吧，总之比我活泼开朗多了。我很容易被这样的人感染，而且，在这种朋友身边，我本以为我很难融入，但我发现他会主动和我玩，所以我们当时确实玩得很好，又能一起学习，多好。我也不知道最近是不是很少和人聊天，所以梦到他了，我想他，但我不会联系他，我似乎很害怕，大家都变了，我想了很多，还是觉得自己的心理有问题。[流泪]

最近还认识了一个词——“钝感力”。

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好了，今天就到这里吧，有时候又希望自己是个十分理性的人，或者按有些人说的“爱十分，表现三分”。