韩国女模特海边游玩(韩国女模特的生活日常)

女孩名叫小美,这天早上,她拿着袋子就上了闺蜜的车。

两人对今天的游玩早就有了计划,上车后听着音乐唱着歌,期待着沙滩泳装的两人很快就到了海边。

韩国女模特海边游玩(韩国女模特的生活日常)(1)

由于天气原因今天不能下水,那就只能等明天了。小美回到车上,换上了一身漂亮得体的衣服,再穿上一双丝袜防晒。

小美手拿自拍杆在街边沙滩上一直逛到晚上。直到海边夜市开市,闺蜜两人一顿吃喝,拍照打卡。

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海边的原居民还很多,都有养狗的,喜欢小动物的小美还和小狗来了一波互动,玩累了,超市买点吃的喝的,坐在林中听着音乐舞动一下,还有烟花作伴,一直玩到深夜。

回到民宿,发现房间已经满了,无奈的两人只好回到车上将就一晚。

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第二天一大早,两人兴冲冲的就跑到了海边,沙滩上摆满了冲浪游玩的工具。

小美换上一身冲浪服,先拍一些美照,可能下水之后上来就不美了。

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小美抱着大大的冲浪板,沙滩上一阵比划,觉得自己行了,果断下水。

结果不出所料,不断的努力终于是趴在了板上,可一朵浪花过来,直接被拍倒。

冲浪不了还是先拍照吧,最起码证明了自己玩过。

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晚上小美二人来到一家网红店,小美和闺蜜吃得很开心。

吃完饭回到家的小美换上运动衣就赶往了健身房。

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小美身材这么好的原因除了自己的饮食之外,更重要的就是锻炼。

简单的热热身,让身体放松下来。

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第一步就是平板撑,毕竟饮食方面虽说控制,可也吃得不少,小腹腰身那必须得好看。

接下来是腿部训练,当然了,小美有自己的节奏,既能让自己腿部线条看起来优美,又能不长那么多肌肉。

然后就是练臀,这个锻炼能让臀部变得更加紧致。

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小美对于锻炼很是细腻,下肢锻炼完,上肢也不能少。

先来一组背部训练,接着拿出小杠铃,肩部也会练到。果然外面的美女私下里都偷偷努力了,稍作休息,最后再来一组有氧运动。

小美这样的度假生活你觉得怎么样呢?

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