银鱼白萝卜汤怎么做（百吃不腻的银鱼萝卜汤教程）

，今天小编就来聊一聊关于银鱼白萝卜汤怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

银鱼白萝卜汤怎么做

准备食材：银鱼20克、白萝卜60克、中筋面粉10克、鸡蛋1个（也可以用蛋黄液代替） 把银鱼放入清水中洗个澡，搅散后浸泡半小时泡出多余的脏东西。 白萝卜去皮后切丝。 起锅烧水，水开后倒入白萝卜丝焯水。 捞出沥干后换水，二次焯水。 »很多宝宝吃不惯萝卜的辛辣味，通过两次焯水后就几乎没有啦，宝宝会更容易接受哦。 银鱼捞出，多次换水清洗，再放入开水中烫一下，完全清洗干净。 银鱼捞出剁成碎末。 起锅开小火，刷一层薄薄的食用油。 先倒入银鱼炒出香味，再倒入白萝卜丝翻炒一分钟，最后加入适量水，盖上锅盖焖煮。 碗内磕入一个鸡蛋，搅打均匀。然后在中筋面粉中加入80毫升水，搅拌均匀。 »如果蛋清过敏的宝宝，也可以只用蛋黄液来代替哦。 锅内煮至水开后，先倒入面粉糊，边倒边搅拌。 再倒入蛋液，边倒边搅拌。 最后撒点葱花，香气飘飘~ 一碗热腾腾的银鱼萝卜汤就做好了，喝上一口，从嘴巴顺着喉咙，再到胃里都是暖暖的！小宝和黄爸已经眼巴巴的望着准备喝啦~ 无水印,午餐,早餐,锅具,炒锅,汤,宝宝辅食,焯,煮,炒,