补中益气丸治疗气虚么(补中益气丸没用)

很多朋友跟我反应,说自己天天觉得身上没劲儿,干什么都提不起精神来,觉得自己是气虚了,但是补气的药吃了一大堆,什么人参、黄芪泡水,补中益气丸等等,吃了以后呢也没见有什么效果,那这是怎么回事呢?

补中益气丸治疗气虚么(补中益气丸没用)(1)

我们先来说身体为什么会感到乏力,乏力说明我们身体有亏虚,但并不是只有气虚才会导致乏力,精虚、血虚也同样会出现这种问题,因为精、血也同样都是我们人体生命活动的原动力,和气一样重要,任何一种出现亏虚,我们的身体都会出现乏力的情况。

补中益气丸治疗气虚么(补中益气丸没用)(2)

我们先来说气虚,如果你经常容易感到身体疲惫,总觉得胸口闷闷的喘不上气,稍微运动一会儿就喘的上气不接下气,平时也不愿意说话,吃饭没胃口,吃得少还容易拉肚子,经常会感觉头晕目眩、耳鸣,伸出舌头一看,发现自己的舌头中间有一个明显的凹陷,那这就多见是气虚了,这时你用补中益气丸是没什么问题的,因为补中益气丸主要的作用就是补气。

然后我们再来说这个血虚,血虚的人气色往往都不是很好,面色、唇色以及舌头的颜色都很淡,头发干枯,皮肤也很干燥,还会出现头晕眼花、失眠多梦的情况,这都是因为血液无法濡养我们的身体所致,这时我们可以参考一个人参养荣丸,这是一个气血双补的药,补血的同时又能补气。

补中益气丸治疗气虚么(补中益气丸没用)(3)

最后我们来说精虚,肾主藏精,所以这个精虚指的其实就是肾精亏虚。如果你经常感到腰膝关节酸软无力,头晕耳鸣,牙齿还容易松动,记性也越来越差,甚至阳衰无子,伸出舌头一看呢,发现舌体非常瘦小,并且舌根的位置舌苔很少或者没有舌苔,舌根的位置对应的就是我们的肾脏,那这都是肾精亏虚的一个表现,这时我们再去用补中益气丸就没什么效果了,可以参考一个五子衍宗丸来补肾填精。

补中益气丸治疗气虚么(补中益气丸没用)(4)

那你说是不是只要身体有亏虚,靠这三种药就行了呢?那也不是的,因为这个药它只能给你补充,我们说气、血、精这三种物质从何而来啊?是不是要靠我们的脏腑来转化?如果你的身体亏虚了,就像是一个漏水的木桶,你光往里面加水是没有用的,还得把漏水的地方给堵上,所以除了参考中成药之外,我们还可以通过锻炼的方式来强身健体,像我们常见的中医锻炼方式,比如说太极拳、八段锦,这些都有比较好的补气血的作用,身体强健了,自然就不会感到乏力、空虚了。

以上就是贾医生今天分享给大家的内容了,你学会了吗?关注我,健康生活不迷路。

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