懒人版电饭煲红糖焖糯米饭（网红款红糖糯米饭）

糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

【食材准备】

红枣，糯米，红糖

【制作步骤】

Step 1/6

糯米放入清水中，洗2边，浸泡30分钟

Step 2/6

红枣清洗干净，放入电饭煲盆底部

Step 3/6

铺上一层糯米，撒上红糖，按压一下

Step 4/6

再撒上一层糯米，再撒上红糖，重复3次，加入清水，没过红糖即可

Step 5/5

放入电饭煲，按下开始键，静等30分钟

Step 5/6

出锅，开动吧

小贴士：

水比煮米饭少一点就可以了

糯米水不要太多，不然会很粘的

喜欢吃甜的可以多放点糖

可以多煮一些放在冰箱中，想吃的时候拿起来吃

凉凉的很好吃哦