怎样才能让皮肤不长痘痘（如何保养皮肤不长痘痘）

1：找出长痘痘的原因

长痘痘的原因要从饮食，作息各个方面去分析，找对了长痘的原因才可以对症下药，这样才能让痘痘永远消失。

2：适度清洁

清洁，保持毛孔通畅，减少油脂分泌是祛痘的方法，如果过度清洁脸蛋，或者使用太过强烈的洗面奶，反而会达不到效果。适度的油脂才能保持肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。

3：控油的同时要补水

大部分的痘痘肌肤都是油性皮肤，为此很多痘痘肌的人拼命控油，却做不好补水保湿，当我们的皮肤干燥时会分泌很多油脂来保护肌肤。水是人类的良友，给肌肤足够的水份，肌肤才能保持水油平衡。痘痘才不会出现。每天要喝八杯水，有利于身体排毒，当然也可以用产品给肌肤补充水份。

4：做好防晒工作

有些人认为防晒霜会堵塞毛孔，因此都不敢涂防晒，实际上紫外线辐射会让痘痘色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前一定要涂好防晒。