为什么月经结束后有褐色分泌物(为什么月经结束后)

“你们说,40岁和50岁绝经哪个好?”苏阿姨将这样一个问题发至了她的闺蜜群。

大家聊得热火朝天,可苏阿姨却还是没得到自己想要的答案。

苏阿姨很早之前就开始护肤保养,基本一个月要去好几次美容院。担心女人到了更年期,身体各种毛病,听说美容院有推迟绝经,驻颜永驻的项目,都积极参加。

最近苏阿姨发现自己的月经紊乱,从去年年底开始,月经就时多时少,有时推迟好几天,上个月甚至推迟了大半个月。

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不仅如此,她发现自己月经结束后,还会出现“褐色分泌物”,害怕是快绝经的征兆。

近些天一直睡不好,苏阿姨担心,自己才42岁,这么早绝经,是不是意味着自己老了或者是疾病找上门了?

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一、月经,女性身体的晴雨表

从初潮到停经,月经伴随着女性半生,基本是每个月总有四分之一,过着流血的日子。对于女性而言,月经不来,不免让人担忧,是不是健康有问题,月经来了,又会带出情绪烦躁、腰酸背痛等问题。

月经周期怎样算合理?它又到底受哪些因素影响?月经多少量才算正常?

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正常的月经周期一般为21—35天,周期小于21天,为月经过频,需考虑是内分泌疾病引起,周期大于35天,则为月经稀发,可能是先天性因素,也可能是后天疾病导致。

一次月经正常出血量在5—80毫升左右,低于5毫升或高于80毫升都属于月经量异常。5毫升是什么概念呢?一般湿透一片卫生巾大概为5毫升,若低于或超过正常范围,但需尽早就诊。

女性如果经常节食减肥、长期熬夜、烦躁失眠、压力过大、精神紧张等,都可能影响身体激素调节,导致月经推迟,出现月经不调。

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二、40岁和50岁绝经哪个好?最佳“绝经”年龄是多少岁?

很多女性都不愿面对“绝经”这个问题,因为她们认为,一旦绝经,意味着雌激素降低,彻底的年老色衰。

据调查,中国女性平均绝经年龄是48.72岁。很多近50岁的女性,会有延迟绝经的想法,甚至会为自己晚绝经感到庆幸,认为只要绝经晚一些,衰老就可以慢一些。

事实上,过早过晚绝经,都可能存在疾病风险。

正常绝经的中位年龄在51.4岁,大多数女性绝经年龄在49—52岁之间,如果40岁就出现绝经,意味着绝经过早,要警惕是“卵巢早衰”表现。卵巢早衰不只是月经消失,还意味着雌激素过早下降,可引发更年期、骨质疏松、阴道干涩等,甚至增加心血管疾病及老年痴呆的风险。

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那绝经过晚好吗?

女性一旦超过55岁还没有绝经,千万不要认为自己老得慢,这种情况属于晚发绝经,可能垂体功能过盛,导致雌激素水平较高有关。医学研究发现,55岁以上绝经女性,每绝经推迟一年,乳腺癌的发病率就会增加50%。

因此,一旦超过55岁还没有绝经,建议女性应按医嘱进行相关妇科检查。

总而言之,绝经个体之间因遗传、生活习惯、心理等因素,存在较大的差异,而正常的绝经年龄在45~55岁间,逐渐发生是最合适的。

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三、身体出现5个症状,可能是快绝经了

绝经期,并不像初潮时,说来就来,说停就停。生活中女性应学会自我观察,出现这几种症状,可能提示快绝经了。

月经周期紊乱:月经紊乱是绝经前最常见的表现,很多人可能出现间隔两三个月才来一次,也有些人间隔周期越来越短,甚至还有人会出现大出血,一来月经就有好多血块,需要用加长版卫生巾。一旦发现月经跟以前不一样了,就要警惕是否要绝经了。

心慌、失眠:如果持续一段时间的反复失眠,且睡眠质量并不理想,老是半夜醒过来,白天还要心慌等不适,也可能意味着绝经到来。这与激素水平变化,影响自主神经调节有关。

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身体潮热出汗:潮热出汗也是绝经前身体常见表现,女性会出现头部、胸部发热出汗,并伴随有心悸、头晕、乏力等症状。潮热出汗与卵巢衰退有较大的关系,说明体内雌激素水平开始逐渐下降。

精神状态差:临近绝经的女性,会出现明显的情绪变化,容易为小事发火动怒,自己无法克制住脾气,变得疑神疑鬼,有神经衰弱表现。

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腰酸背痛、骨质疏松:女性在35岁骨质达到巅峰状态,就开始慢慢流失,特别是绝经前,雌激素骤减,会影响破骨细胞活性,从而导致骨密度下降,引起骨质疏松问题。

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四、月经结束后,会出现“褐色分泌物”,是怎么回事?

不少女性,可能会遇到这么个情况:月经结束后,内裤上会被一种褐色分泌物浸湿,这是否阴道存在疾病的表现?

内裤上的分泌物,其实就是“白带”,它们一部分来自子宫颈腺体分泌,一部分来自阴道壁,还有很少一部分来自子宫内膜腺体和阴道口大腺体分泌。

这些分泌物外流,是为了带出阴道壁死亡的老细胞,还能帮助维护阴道内部酸碱平衡,抵御外界感染。

至于出现褐色分泌物,一般有几种情况:

1、正常的生理性白带

一般发生月经后7天内,也称为月经中期出血,指两次正常月经之间的少量出血。

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2、经血淤积

对于有痛经现象的女性,可能会出现经血淤积,月经结束后一段时间,仍有褐色分泌物出现,其实就是没有流干净的经血。

3、妇科疾病

若除了有褐色分泌物,还伴随异味,则可能是妇科疾病引起,如阴道炎、宫颈糜烂等,都会导致这种情况,这时最好尽早去医院进行排查。

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月经是女性的“老朋友”,也能反应一些身体健康问题。绝经不可怕,可怕的是一味逃避,发现问题后也没有及时干预,反而增加其他疾病的发生风险。希望女性朋友能正视绝经,不要盲目通过吃药或一些“偏方”,去延长绝经的时间,不早不晚才刚刚好。#谣零零计划#

参考资料:

[1] 《40岁和50岁绝经哪个好?超过这个年龄要当心》.腾讯医典她知.2021-10-28

[2] 《注意:身体出现这些征兆,说明你即将绝经了!不能大意!》.华医网.2019-10-23

[3] 《「月经周期短」的女性,和同龄人比差在哪里?》.生命时报.2022-09-21

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