怀孕了可以吃海鲜虾砂锅粥吗（孕吐也能吃大碗）

2022年5月1日 星期天 雨

雨下了一整天。

五一放假在家休息。

不知道吃什么好，我忽然想搞一个粥应该可以，又没那么油腻。

说干就干，去菜市场买了一斤活虾，贝壳，姜，葱，香菜和小菠菜备齐了。

去买菜之前先把粥用电饭锅煮了。

回来把虾头处理干净，虾壳剥掉。

然后用姜和虾壳一起用油爆香，加入生抽，盐等调味料和小半碗清水煮一会把材料捞出倒掉。

然后加入粥，虾肉和青菜一起煮开之后，撒上一把葱花就大功告成了。

端给她一口气吃了一大碗。

真不错，口味真的可以，喜欢的朋友可以试试。

祝好运，好孕。