四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(1)

冰箱还有几个皮蛋,今天拿来凉拌,用的豪吉麻辣川香汁,哎呀,真不是广告,太好吃了。加上姜蒜小米椒一拌,我妈说这个汁好吃,她直接扒了一些姜蒜倒了一些汁去拌饭吃……

By 小小多和包子

用料

  • 皮蛋 3个
  • 小米椒 3个
  • 蒜 5瓣
  • 姜 3片
  • 小葱 3根
  • 豪吉川香汁 2汤匙
  • 生抽 1汤匙

做法步骤

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(2)

1、皮蛋剥壳洗干净,用开水烫几分钟。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(3)

2、皮蛋切块装盘。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(4)

3、姜、蒜剁碎,小葱切葱花,小米椒切圈。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(5)

4、姜、蒜和小米椒撒皮蛋上。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(6)

5、倒入1汤匙生抽。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(7)

6、倒入2汤匙川香汁。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(8)

7、拌匀后再撒上葱花,就可以了。

四季豆皮蛋拌饭(下饭神器豪吉川香美味)(9)

8、真的是太好吃了。

小贴士

1、皮蛋中间的溏心不好切,可以先煮一下,就好切了,皮蛋也更Q弹。或者在刀上抹点油。 2、有这个川香汁调味,其他的调料可以少放甚至不放,麻辣鲜香,真的不错。

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

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