关于提升恋爱情商的几本书（倍增你的恋爱能力值）

经常有读者向我询问情感问题，很多人的问题都存在共性，问题总是一些"问不完"的细枝末节，我归结起来，就是在"恋爱"这件事上，你缺乏知识技能的养成。

我特别讨厌对爱情的几种误区论调：1，看脸看钱论；2，缘分论；3，绝望论（两人互相喜欢非常难）。

如果你想收获自己的爱情，就要做好付出足够的代价来换取，第一步就是重新认知和学习这门学问。

在此，我特意推荐10本入门书籍，可有助于你，建立起基础版的恋爱知识体系。建议你，每看一本书都用思维导图做内容整理与记录。

01《进化心理学》

虽然进化心理学还存有争议的地方，并且不能解释同性恋为何没有被淘汰的问题，但它至少是目前为止，能相对合理解释现代大众在婚恋情感上的困惑根源是什么的书籍。

其中，第三部分"性行为和择偶行为的挑战"中的"女性的长期择偶策略"、"男性的长期择偶策略"、"短期的性关系策略"这3个章节给出了一直有道德争议话题的解释。

例如，

女人为什么都喜欢高富帅？

为什么男人都喜欢年轻女人？

为什么男人和女人都会出轨？

为什么有些女人偏好年长的男子？大叔控？

02《自私基因》

《自私基因》可以说是和《进化心理学》相辅相成的存在。

看到《自私的基因》里的一个短评，精妙，戏剧性的冲突画面感，完全可以拿来作为情节，出现在一部脑洞电影里。

新人结婚时，不应该手搭着圣经说不论贫穷富贵健康疾病至死陪伴，应该把手放在《进化心理学》和这本书之上，宣誓：我将违背我的天性，忤逆我的本能，永远爱你。

虽然《进化心理学》与《自私基因》都不是直接讲恋爱方法，但却道出了人类婚恋这个永恒主题背后，到底是什么在驱使着我们的择偶标准与行为？

03《被劫持的私生活》

生动有趣的洗刷和颠覆了我对婚姻的三观。可能一般人或卫道士不能接受此书观点，并有人批判此书有诸多不严谨之处，但作为一本通俗易懂的婚恋补充读物，还是挺有趣味，我记得当时拿到手是一口气看完。

04《如何让你爱的人爱上你》

是我看到，为数不多，既有心理学依据，又能给出具体可实际操作方法的恋爱书籍，而且定位精准，很多人就是苦恼自己喜欢的人，不喜欢自己，并束手无策。

不过，在我的理论体系里，这本书虽然给出了一些方法，但在中国这样的环境下，还欠缺一些接地气的实际策略。

书中提出6个影响恋爱因素，太过笼统，在涉及具体操作层面时，会出现断层，例如，就没说非常关键的恋爱自信心态，很多朋友，面对心仪对象，根本无法展示与表达自己，那第一印象自然无法留下好结果，那怎么解决，没有给出。

其次，如何结识更多潜在异性，也没有，中国的环境时，很多人由于长期缺乏社交或宅的习惯，致使异性资源缺乏，更谈不上可以进行筛选了，此时就容易出现好不容碰上一个，就会『拼命』想搞定，却反而表现出笨拙，从而丧失魅力，失去机会。

但作为恋爱知识是一个有益的补充。

05《男人来自火星 女人来自金星》

算是一本两性情感经典。

作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。

就不过多评价，直接拿来看看吧。

06《如何征服美丽少女》

07《如何征服英俊少男》

你肯定很惊讶，这两本如此时代感的封面与书名，是不是走错片场了？

你没看错，虽然出版年代久远，但书籍内容的内核却很实在，完全基于人性的角度出发，教你如何吸引异性。

帖几段截图

简直和我的理论不谋而合，只不过他说的都是比较直白。

08《情商》

我发现简书、微信公众号里，有大量关于如何高情商沟通的文章，而情商最早形成系统被提出，就是此书的发表。

情商（情绪商数）（EQ），由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论，因此，丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。

既然大家这么关注情商，那就来看看完整的情商系统到底是怎么回事吧，这本书有助与你提高与异性沟通的能力。

09《蔡康永的说话之道1，2》

蔡康永，大家都不陌生，从《康熙来了》为广大人民群众熟知，再到《奇葩说》里的奇葩议员，每次结辩，即使是再难辩题与局势，他都能用温润谦和、像化骨绵掌似的语言把你融化并认同他的观点。

马东曾在节目里这样评论：

蔡康永老师是一位朋友型的辩手，他杀你都没有刀，他是靠一杯水，但是是开水烫死你，关键是他不是泼到你身上烫你，他是泼到你身上之后，这杯水才开始加温，所以你会永远相信，他是你的朋友，然后当你接受了，他是你的朋友的时候，你会发现你已经很难离开他的那个观点。

而《蔡康永的说话之道》就是一本可学习可模仿蔡康永老师说话风格方法的书籍，不可多得。

10《天生好手》

最后，在这里恬不知耻的夹带私货，推荐一下自己的电子书。由于还没出版，所以没有豆瓣书籍评分截图，只有我的一个豆瓣专栏，是我电子书的一部分内容。但我的实体新书已经在筹备中，算提前预热一下。

《天生好手》应该是市面上唯一讲解，很多人恋爱失败的首要原因，不是缺乏方法技巧，而是自信。最常见的现象，遇到心仪对象时，容易紧张，患得患失，放不开等。

这里说的自信不是单纯的唯心的自信，而是主观思想与客观成功经验相辅相成形成的『核心自信』概念。

总结：

我推荐的这10本书，有理论、有心态、有技巧、有步骤，可丰富和补充你在恋爱这件事情的技能树，恋爱就和你学的其他技能一样，是一种能力，你不擅长，就需要学习与训练，直至熟练，你才能在两性关系中游刃有余。

我保证你看完这10本书，绝对会洗刷你此前的错误的恋爱观，至少倍增你的恋爱能力值。

请不要相信"爱情就是看钱看脸看缘分"这种鬼话，命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

你无法决定自己的出生，但你能影响自己的未来，学习就是唯一最佳途径！

最后再重申一下，不卖书！

END

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