指甲又软又薄是什么原因怎么办（指甲又薄又软该怎么办）

不知道你的身边有没有这样的姑娘.....

妆容精致，穿衣精心配搭，江湖人称女神。

但是！当她伸出手，完美形象瞬间就破裂了，

因为，她的指甲长！这！样！

这样的一双手，

就先不说好不好看（不好看），

关键你知道吗？

指甲是分为三层的，一旦指甲有细微裂缝，

灰尘和脏东西都会进去，不但很显脏，还容易造成感染！

到底是什么原因造成指甲又薄又软?

又怎么才能解决指甲薄软的问题呢？

今天,小编就来和大家科普一下!

做美甲后，指甲一定会变得又薄又软？

错错错！

很多人经常把自己指甲薄软的问题完全归根于美甲。但其实不是哦，相反的，正规的美甲和手部护理，反而能帮助改善指甲的问题！让我们一起来分析一下，导致指甲变薄软的具体原因！

1）先天原因：遗传的问题是没法避免的，有些人生来就是指甲薄软型哦！

2）身体缺乏营养：当身体缺乏维生素和微量元素时，很多病状就会通过指甲反映出来哦！如果指甲软、颜色偏白且容易断裂，在中医看来是属于血虚体质！

3）过度打磨指甲：有些人的指甲一开始是属于正常的，后来才变薄软，这时就需想一下是否是美甲师过度打磨的问题了。

轻轻的打磨步骤是为了让甲面增加附着力，让甲油胶更好上色，同时也会让美甲保持更久。如果美甲师反复打磨很多遍且下手很重，那就很容易导致指甲越磨越薄！

4）做美甲后暴力抠甲：上次才给大家科普过，做完美甲千万不能抠！指甲是由多层角质层组成，打磨过的指甲面和甲油胶黏合非常紧，如果强行抠掉，很容易破坏指甲表面结构，最终导致指甲又薄又脆。

抠指甲的危害,看这里:喜欢抠指甲？你知道后果有多严重吗！

5）咬指甲：很多人在焦虑无聊的时候最爱咬指甲，这样的坏习惯不仅会让指甲越来越丑，导致甲面越来越小,同时也会让它越来越脆弱哦！

咬成这样真是触目惊心了.....

指甲薄软应该怎么办？

指甲是保护甲床的屏障，如果,指甲过于薄软的话，不但容易断裂，还会导致感染，严重的还会造成甲周炎，所以一定要认真对待！

1.从日常的剪指甲就要开始注意!

回忆下，你剪指甲的时候是先从哪里开始？

有些人剪指甲有个坏习惯，拿起剪刀从指甲中间就开始剪，这个方法是大写的错了，指甲比较薄的人尤其不能这样做！

剪指甲的正确方法应该是：从指甲的一侧开始剪，慢慢变换方向到另一边，这样就不会剪出那么多裂缝啦！

2.修甲要用正确的操作手法!

首先要往一个方向修，将中间的指甲磨短，修成想要的长度。

然后再修两边，注意同样是往一个方向磨，而不是来回蹭哦！

动图的过程会看得更详细：先修理中间，调整指甲的长度，然后修两侧，注意方向一致哦！

3.使用加固胶或者光疗胶加厚指甲！

无论是否要做美甲，都可以考虑将指甲加厚一层，轻度的薄软使用加固胶即可，如果比较严重的则使用透明光疗胶。在上底胶色胶之前额外加多一层，这样指甲就不会断裂了，加固后，想留长指甲也是妥妥的呢~

4.针对已经出现断裂的指甲,可以用水晶粉修补！

用修补之后的指甲，会更加美观，并且坚固耐磨，就可以做你想做的款式啦。如果你的指甲本来厚度正常，只是因为过度打磨而导致过薄，则加上保护层后，耐心等待1-3个月，新长出的指甲就会替代之前被磨损的指甲啦！

5.少打磨本甲的甲面，使用易卸的产品

以后做美甲时以及卸甲时一定要注意防止甲面被过度打磨，选择甲油胶或者光疗胶时也要选择容易卸除的产品。

6.补充微量元素的维生素

如果只是指甲薄软却没有其他症状，建议自行补充一些复合维生素和钙质，但是效果可能会比较慢哦~

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