宝宝的辅食牛肉粥(宝宝辅食-牛肉鸡蛋粥)
1~1.5岁宝宝辅食-牛肉鸡蛋粥
原料:牛肉30克,鸡蛋一个,大米30克,葱花盐各适量。
做法:1、牛肉洗净,切末。
2、二锅中加水,加米大火煮沸,加入牛肉末,小火煮20分钟成粥。
3、鸡蛋打散,向锅中淋入鸡蛋液,最后加盐、葱花调味即可。
营养功效:牛肉鸡蛋粥中丰富的钙质可以促进宝宝骨骼和牙齿的生长。
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