男性盆底肌测评（男题不难男性盆底肌）

谈到盆底肌，很多人心目中都会有这样的问题，这不是女人的专属？然而却忽略了很多男性疾病却和传统意义上的“女性专属”盆底肌脱不开关系。盆底肌就像一张富有弹性吊床，承托支撑着尿道、膀胱、直肠等盆腔脏器，并行使着性和括约的功能。这张吊床可以变得很松，年龄、肥胖等都是导致这张吊床变松的原因，导致出现诸如大笑、咳嗽时漏尿的压力性尿失禁等症状。同样的，这张吊床也可以变得很紧，盆底痉挛、排尿困难等是常见的症状。

近年来，男科疾病正以每年15%-20%的速率递增，已成为21世纪威胁人类健康的3大疾病之一，是继癌症和心脑血管疾病之后，严重危害男性健康的“杀手”。

但很多人不知道的是，诸多男科疾病均与盆底肌这块小小的肌肉有关，盆底肌的范围是从前侧的耻骨(根部部位的那根骨头)延伸到后侧的尾骨，从左侧坐骨结节延伸到右侧坐骨结节。当盆底肌薄弱时，有可能出现一下情况：如发病率较高的勃起功能障碍、早泄、慢性前列腺炎、尿失禁……因此，男性“盆底肌”急需拯救！

一、男性盆底肌基本结构：

第一层：表层，泌尿生殖三角，球海绵体肌，坐骨海绵体肌，会阴浅横肌，外括约肌。

球海绵体肌：帮助勃起，推动到尿道。

坐骨海绵体肌：控制勃起的硬度。

会阴浅横肌：控制尿的功能。

外括约肌：能主动控制的肌肉。

第二层：泌尿生殖膈，尿道括约肌，深部会阴肌，尿道压肌，会阴膜，内括约肌(不可自主控制)。

第三层：肛提肌，闭孔内肌，尾骨肌。支持性功能，支持内脏，对身体骨骼有稳定性作用。

二、男性盆底肌受损的表现是什么？

男性要面临的众多盆底功能障碍：勃起功能障碍、阳痿、早泄等性功能问题、尿频尿急尿不尽等前列腺问题、长期便秘、痔疮等排便问题，另外男性因为久坐、吸烟、饮酒、缺乏锻炼所致肥胖更是增加了盆底疾病的发病概率，因此也可以见到小腹冷痛、腰背酸困、疲乏无力等症状。

三、生物刺激反馈仪如何评估盆底肌？

1、什么是生物反馈？

将表面肌电信号转变为可见的图形和可听的声音，指导尿道、肛门的肌肉进行正确的收缩和放松训练，更准确、更高效地重建盆底功能。

2、生物反馈有什么作用？

尿道、肛门周围的肌肉，收缩放松是看不见的，不像我们手臂的肌肉，可以用肉眼观察收缩的状态是否正确。所以，非常容易忽略和出现功能失常。

想要控制生殖器官周围的肌肉及神经，只有通过紧密的生物反馈设备，用声音图形等形式，指导患者自身是否是否正确功能状态，实施反馈、实施纠正，达到治疗的效果。生物反馈的图形多样化，结合生活不同的场景，设定难度不一、形式不一的图形，多维度协助患者恢复自体控制能力。

3、生物刺激反馈仪在评估盆底肌时的操作应用：

① 设备外观及探头

② 操作流程-检测

③ 报告解读

④ 各项参数代表什么

⑤ 先评估在治疗

评估

方式：直肠评估

时间：5—6分钟

范围：盆底肌萎缩、松弛、无力、紧张

评估过程无任何痛苦

评估过程无任何疼痛感

（男性盆底肌评估治疗图）

治疗

时间：每次治疗30分钟

周期：隔天1次，10-15天为一个疗程

范围：男性盆底肌萎缩、松弛、无力、紧张等引起的顽固性慢性前列腺炎(包括会阴、耻骨上、阴茎、龟头口部、阴囊、腹股沟、小腹、睾丸、膀胱、腰骶部疼痛、胀痛、瘾痛或不适感,射精后疼痛和不适感、尿急、尿频、尿痛、排尿踌躇、排尿中断、尿线变细和尿后滴沥、排尿时尿道有烧灼感等)、勃起功能障碍、早泄（或时间短）、射精无力、漏尿、尿失禁、膀胱过度活动症等男科疾病。

治疗方案：看盆底肌评分定疗程，总分：100 分满分，80 分及格分

60-80 分：需要做 1-2 个疗程

＜60 分：需要做 2-3 个疗程

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