燕窝可以加鹌鹑蛋炖吗（燕窝能不能加鹌鹑蛋炖）

燕窝可以加鹌鹑蛋炖；鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B维B铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、微量元素钙铁磷钠钾等营养物质，可以提高免疫力，增强体质，今天小编就来聊一聊关于燕窝可以加鹌鹑蛋炖吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

燕窝可以加鹌鹑蛋炖吗

燕窝可以加鹌鹑蛋炖；

鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B维B铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、微量元素钙铁磷钠钾等营养物质，可以提高免疫力，增强体质。