郑海霞路人视角（亚洲第一女中锋郑海霞）

2021年4月1日，郑海霞入选FIBA名人堂，这是国际篮联用于表彰变现卓越的篮球运动员的教练的奖项，郑海霞是第一位获此殊荣的中国篮球运动员。

这不是愚人节的玩笑，是国际篮联对郑海霞的最高肯定。

在新闻发布会上，郑海霞笑着说：“感谢国际篮联还没有忘记我。”

她的成长

她灿烂的笑容隐藏了太多心酸，退役后，她因双腿变形走路不便，多次遭到路人的无情嘲笑。

这个时代的人们似乎全然不记得，郑海霞曾经创造的辉煌，那也是中国篮球最辉煌的时代，是属于郑海霞的时代。

她是昔日世界篮坛的王者，曾带领中国女篮闯进奥运会决赛；

她是最令对头感到头疼的无解“大杀器”；

她是中国篮球50杰，亚洲第一位登陆WNBA的球员；

她是奥尼尔的偶像，科比也曾亲临比赛现场为她助阵。

她来自一个小山村，那是1967年，河南省商丘市柘城县的一个小山村，父母抱着刚出生的女儿欣喜不已，孩子哭声响亮，体格也比别的新生儿强壮。

不出父母所料，郑海霞饭量大，身体强壮，个头也窜得很快，到了6、7岁就能帮父母下地干活。

在学校，郑海霞喜欢和男生在一起打篮球，她天生就对篮球有着疯狂的热情，凭借身高优势，她居高临下完虐同龄小孩。

12岁那年，郑海霞的身高已经达到了1米72，小姑娘长得快，吃得也多，家中每人每个月只有24斤粮票，也没有副食，口粮一直都紧巴巴的。

郑海霞一看，“得，反正我长得高，干脆去打篮球吧，还能给家里省粮食。”

1979年，郑海霞通过选拔进入商丘市业余体校，正式开始了她的篮球生涯。

对于一个年仅12岁的小姑娘，体校的训练真的很苦，但出生农村的郑海霞咬牙坚持着，她依然记得自己进入体校时父母欣喜的笑容，她明白，这是可能是她唯一改变命运的机会。

郑海霞的父母给了她绝对的身高优势，这是天赋，如今，她要做的就是好好利用这份天赋。

郑海霞深信“农村的孩子也能很优秀”，为了提高球技，别人训练的时候，郑海霞在训练，别人休息的时候，郑海霞还在训练。

每天除了完成教练制定的专项训练计划，她还针对自己的薄弱环节加强训练。

体能、运球、上篮……日复一日，篮球小白郑海霞一天天成长为体校女篮队的核心人物。

1980年，13岁的郑海霞凭借球技成功进入武汉部队篮球队，成为了一名军人。

那个年代，物质条件极其匮乏，参军之前，郑海霞甚至没有照过相，入伍后，衣食住行都有部队供给，但由于她个头高，脚也大，没有合适的鞋子穿。

好在郑海霞个性开朗，完全没有放在心上，没鞋穿也不觉得丢人，她光着脚自如在球场上奔跑着。

有一次训练完去浴室的路上，一位木匠师傅看到郑海霞光着脚，心疼地叫住小姑娘问明原因，木匠当即找了块木板，比量着郑海霞的脚，几天后，郑海霞穿上了合脚的木屐。

1982年，郑海霞正是穿着一双踢踢踏踏响的木板鞋，走到中国女篮前教练杨伯镛面前的，这一年，郑海霞进入八一女子篮球队，次年成功入选中国国家女子篮球队。

她的时代

成为国家队员的那一年，郑海霞只有16岁，高高壮壮，体能优秀，攻守兼备，投篮命中率又高。

当时国家队中还有一位身高2米06的大中锋陈月芳，但杨伯镛发现郑海霞球风更硬朗，灵活性更好。

他将郑海霞提到首发阵容，坚持“先当主力再培养的方针”对郑海霞进行了严苛的专项训练。

她的训练强度已经达到了男篮的标准，一天训练下来，郑海霞浑身都疼，吃饭拿筷子时手都在不自觉地发抖，晚上睡觉不敢翻身，一翻身就疼得龇牙咧嘴。

多年后，郑海霞想到那段“魔鬼训练”时依然只能想到一个字“苦”。

正是这样艰苦的训练才换来了弥足珍贵的成功，1984年，17岁的郑海霞做为中国女篮的主力中锋，出现在洛杉矶奥运会的赛场上。

姑娘们防守顽强，中国队是所有球队中失分最少的，在进攻中，郑海霞充分利用了自己的身高优势和技术全面的特点，带领女篮姑娘们一路高歌猛进，在洛杉矶奥运会上斩获铜牌。

这是中国重返奥运大家庭之后，中国篮球第一次在国际赛场上崭露头角，女篮姑娘们站在领奖台上，看着头顶飘扬的五星红旗，激动万分。

也是从这一年开始，郑海霞开启了属于她的“郑海霞时代”，整整称霸篮坛十多年，书写了中国女篮的传奇史诗。

在郑海霞的鼎盛时期，没有人能够阻止她，她是当之无愧的世界第一中锋，世锦赛得分王兼MVP获得者。

但由于体重过大，以及当时“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”得“三从一大”魔鬼训练方式，让郑海霞的腰部和腿部饱受伤病困扰。

即便如此，郑海霞还是顽强地坚守在篮球场上，带领中国女篮不断前进，但有些事并不是身为运动员的郑海霞能够决定的。

1992年巴塞罗那奥运会前夕的换帅风波，就曾险些让她误入歧途。那一年，郑海霞已经成长为当时世界最优秀的篮球运动员，她是中国女篮的核心。

但在备战巴塞罗那奥运会期间，新上任的教练李亚光调整战术，让郑海霞配合团队打战术。

郑海霞习惯了在球队中最为核心球员打球，她一开始对这个仅比她大9岁的年轻教练满腹牢骚，一度以伤病为由拒绝训练。

李亚光也不着急上火，他耐着性子找郑海霞谈团队、聊战术，一次次“攻心”之后，郑海霞开始理解到教练的良苦用心，明白了球队是一个整体，一个人的优秀不代表整个球队的优秀。

她回到了训练场上，开始给队友做掩护，这对郑海霞来说是从未有过的经历，她心里不痛快，觉得没能充分发挥自己的特长。

但她那颗热爱篮球的心不允许她整天装病号，她要打球，要在球场上奔跑。

在一天天的训练中，逐渐理解了团队理念的郑海霞带领中国女篮完成了质的蜕变，创造了中国篮球史上最辉煌的历史。

如今在NBA很流行的“一星四射”战术体系就是在上个世纪90年代初，被中国女篮搬上了世界大赛的舞台。

这种体系简而言之就是由一位超级球星为首，四位投篮命中率较高的球员做为配合。

那时候，郑海霞是中国女篮当之无愧的超级球星，靠着她在内线巨大的牵制力，李昕和王芳等外线攻手才能得以最大程度的发挥投篮优势。

中国女篮从郑海霞一人独大的球队化身为内外均衡的超级强队。

巴塞罗那奥运会半决赛，女篮姑娘们的对手是曾在热身赛上大比分战胜中国队的古巴女篮。

面对强敌，郑海霞在伤病复发的情况下打着封闭强行出场迎战，李亚光的赛前训练发挥了作用，郑海霞游刃有余地牢牢控制住了内线，她上场24分钟，贡献了15分、5个篮板。

这样的数据并不亮眼，但她最大作用地激活了球队的外线射手，球队四人得分上双。

109比70，中国女篮大比分战胜古巴女篮闯进决赛！

这是中国队迄今为止在世界大赛中获得的最好成绩，最终，女篮姑娘们站上了奥运会亚军领奖台，这也是中国女篮在历届奥运会上获得的最高名次。

如果说1922年的奥运会半决赛是一场团队协作的经典战役，那么两年后的悉尼世锦赛则是郑海霞作为超级巨星的极致体现。

半决赛，中国队对战东道主澳大利亚队，开场后，中国女篮被对手死死压制，在主场观众一浪高过一浪的呐喊声中，澳大利亚队越打越勇，中国队眼看就要被逼入绝境。

郑海霞猛然发力，向对手发起了凌厉的攻势，掀起绝地反击。

在对手的包夹中，郑海霞面带微笑，在对方无奈的眼神中一次次投篮得分，凭借一己之力不断缩小比分差距，完成反超。

郑海霞全场17投16中拿下36分14个篮板，带领中国女篮以66比65击败澳大利亚女篮，挺进决赛。

在本届世锦赛上，郑海霞的投篮命中率达到了惊人83.5%，这是连乔丹都望尘莫及的命中率，她被评为本届奥运会最有价值球员，成为当之无愧的世界第一中锋。

但在郑海霞看来，如此骄人的成绩“不算什么”，此后在WNBA度过的两个赛季，才是她篮球生涯的巅峰。

在1997年的WNBA选秀大会上，郑海霞加入洛杉矶火花队，成为首位登陆WNBA的中国球员。

在她的首个WNBA赛季，在全部28场比赛中郑海霞首发21场，投篮命中率61.8%，冠绝联盟！

郑海霞个性开朗，为人谦逊温和，在球场上努力拼搏，对篮球始终保有着狂热的爱，这些为她赢得了联盟的高度赞誉，联盟为她颁发了“最佳风范奖”。

洛杉矶湖人队主教练菲尔·杰克逊曾一度让奥尼尔跟着郑海霞学习罚球。

可惜奥尼尔并没有珍惜学习机会，反倒是“8号菜鸟”科比从郑海霞那里学到了“三从一大”的训练方法，助力他的篮球生涯走向巅峰。

在WNBA 的第二个赛季，日益严重的伤病拖垮了郑海霞，她仅出场6次。

她的遗憾

她的腰部、膝盖、腿部的伤病甚至影响了日常生活，双腿出现了明显的弯曲，这个身高2米06的篮球运动员无法在篮球场上驰骋。

1998年，郑海霞宣布退役，结束了18年的篮球生涯。

但她并没有放弃挚爱的篮球事业，身为军人的她接受了八一女篮的邀约，成为八一队的主教练。

在事业上，郑海霞非常成功，她是大校军官，更是中国篮球界的巨星，但在个人生活方面，她却难免存有遗憾。

1990年，郑海霞曾与一名身高2米1的篮球运动员恋爱了，他们互相理解，爱得单纯美好。

然而，随着郑海霞的知名度越来越高，男友也越来越沉默，1993年，郑海霞收到了男友的分手信，信上有一幅画，大树和小草，用以表示他们之间巨大的差距，郑海霞平静地接受了分手，并对此表示理解。

1997年，郑海霞的第二段恋情曝光，对方名叫徐庆华，比郑海霞大四岁，身高1米90，在体校练习多年篮球，后成为一名体育干事。

他是郑海霞的粉丝，暗恋郑海霞多年，多次从鸿雁传书向偶像表达爱意。

郑海霞被他的一封封长信打动，开始给徐庆华回信，最终见面确定恋情。

经过3年的爱情长跑，两人与2010年夏成婚，在北京摆婚宴时，包括李亚光、隋菲菲等多位篮坛大腕前往婚礼现场送上祝福。

婚后，郑海霞沉浸在丈夫浓浓的爱意中，徐庆华与郑海霞出双入对，体贴地照顾着腿脚不便的妻子，当时的夫妻二人是体育界的模范夫妻，羡煞旁人。

球迷们在为二人送上祝福的同时，也期待着他们有宝宝的喜讯，但郑海霞却理智地选择了不育，她在参加节目时曾说：

“我的父母都是正常身高，我是身高是基因突变造成的，我不能冒险生下一个不健康的孩子。”

当时，徐庆华没有说什么，但到了2017年，他不再陪郑海霞出席活动。

面对记者的疑问，郑海霞保持了沉默，有网友揣测两人发生婚变，但至今也没有得到双方的正面回应。

现年55岁的郑海霞双腿严重变形，行走困难，在无人照顾的她在生活肯定要面临种种艰难。

但这位中国篮球史上的最璀璨的明星，无悔当初的选择，她说：“伤病是很痛，但为了篮球，值！”

参考资料

中国知网；郑海霞,中国女篮的传奇；慧惠；2019（10);

中国知网；郑海霞:情路坎坷,我终于找到了想要的幸福；阿凤；妇女生活；2015（09);

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