人到中年才能读懂这首诗（参透这首千年禅诗）

曾看过这样一句话：人到中年，应该像菩萨，眼睛向下，常常自我反省；嘴角向上，时时自我满足。

近几年，“中年危机”一词颇热，很多人表示到了中年，内心空虚迷茫，各种压力接踵而至，总会身不由己。

其实不然，人到中年正是成事的时候，这个时候无论是阅历、经验，还是能力、人脉都非常成熟饱满，只需要摆正好心态，挖掘出内心的潜能，势必会成就自我。

在此，笔者送给大家一首禅诗，参透这首禅诗，助你沉得住气，扛得住事。

颂平常心是道

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪

若无闲事挂心头，便是人间好时节

这首禅诗，由宋朝的无门慧开大师所作，此诗正是他的著作《无门关》中的一首，旨在诠释“平常心”。

“平常心”就是本来的心、自然的心，是不受任何私欲障蔽的心。

春花秋月，夏风雨雪，放下烦恼，豁然开朗。最平常的事物往往蕴含着丰富的哲理，人间最美好的光景其实唾手可得。

慧开这首诗冲破了封闭的内心世界，敞开了闭锁的心灵大门，让埋藏在内心深处的禅悦直接投入到广阔的大自然怀抱之中。

人到中年，正是需要这种平常心，来当做对事的态度，看淡得失，看淡荣辱，才能掌控自我，而成就自我。

平常心，是放下烦恼

我们看不到事情美好的一面，往往是因为我们内心夹杂的东西太多，执念、偏见、狭隘、贪婪、嫉妒等负面情绪占据你的心头，眼前必然黯淡无光。

唯有学会放下，蝇头小利、鸡毛蒜皮等全然放下吧，在心上全是负担。当你纯粹的目光去欣赏人和物时，则人人顺眼，事事顺心。

曾有一位摄影师说过：贪得无厌是失败之源，精练简洁才能获得美的作品。摄影是一种选择的艺术，人生何尝不是呢？

平常心，是时时珍惜

幸福不是你拥有多少，而是你能珍惜多少。用心去细细体会，你会发现原来生活是这么美好。亲自感受生活，体会生活，保持内心的宁静，才是最大的乐趣。

苏东坡才诗词中说过“此心安处是吾乡”。

虽然身心在漂泊，但是真正的家园是心灵的故乡，最关键是把心放下来，懂得珍惜。

苏东坡

平常心，是回归本心

一切源自内心又回归本心。

人生最大的乐趣，最大的动力，莫过于追求心之所向。向着内心最期待的方向出发，首先要明白内心，看清楚本心。

放下是是非非，淡泊名利，把一切都放下，才能真正明白自己想要什么。有句话叫做“不忘初心”，但是很多人却在漫漫人生中遗失了初心，失去了方向，自然会迷茫。

装饰画 《颂平常心是道》

所以说，平常心看待万事，寻回本心，方可找回当初的激情和幸福。

颂平常心是道

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪

若无闲事挂心头，便是人间好时节

人到中年，正是成事的好时机，参透这首禅诗，看淡困恼，摆脱烦恼，平常心处世，方可达成所愿。

书法名家 手写真迹 《颂平常心是道》

——编辑 芊苑

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