鼻子上长痘痘的原因解决方法（鼻子上长痘痘是什么原因）

导语长痘痘是很多MM感到烦恼的肌肤问题，而且夏天出汗和出油相对较多，要是鼻子上出现痘痘就更烦了。鼻头一大颗红红的痘痘，别人一眼就能看到，清晰又难看，整个人都不好意思了。因此，小编帮你分析鼻子上长痘痘是什么原因，让你对症下药消除痘痘，重塑光洁无瑕肌肤。

走在路上，即使在漂亮的脸蛋，一颗颗红红的痘痘会使你瞬间失色。本应该光洁的鼻子，如果被痘痘占据，那该有多难受啊!其实，痘痘的出现是有原因的，想要消除鼻子上的痘痘，在此之前，先来看看小编整理的鼻子上长痘的原因，肯定能帮到你哦!

鼻子上长痘痘的原因一：内分泌失调

不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。

鼻子上长痘痘的原因二：压力熬夜

通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

鼻子上长痘痘的原因三：热气上火

这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

鼻子上长痘痘的原因四：遗传性油性皮肤

油性皮肤，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

编辑建议一：

选用温和控油洁面乳。鼻子是最容易出油的地方。过多的油脂没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

编辑建议二：

护肤品的挑选要谨慎，切勿滥用化妆品和药物，卸妆、洁面必须分别进行。不能过度清洁皮肤，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。定期去角质是必须的，不过一周也不能有太多次。

编辑建议三：

健康饮食规律作息。饮食上要少吃辛辣油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

这款产品采用中草药祛痘调理秘方，平衡控油帮助去除痘痘。

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