海拔高对人有什么影响（海拔高对人的影响）

生命体征增加在海拔高度增加时，心跳率和呼吸率会提高呼吸率是指每分钟呼吸多少次在刚暴露于高海拔时，身体必须增加呼吸率以让身体得到更多氧气，并排出二氧化碳与呼吸率一样，心跳率也 会增加，帮助将氧气泵压到全身，今天小编就来聊一聊关于海拔高对人有什么影响?接下来我们就一起去研究一下吧!

海拔高对人有什么影响

生命体征增加。在海拔高度增加时，心跳率和呼吸率会提高。呼吸率是指每分钟呼吸多少次。在刚暴露于高海拔时，身体必须增加呼吸率以让身体得到更多氧气，并排出二氧化碳。与呼吸率一样，心跳率也 会增加，帮助将氧气泵压到全身。

红细胞。身体适应高海拔的一个方式是增加红细胞生产量。一般情况下，身体创造新红细胞大约需要4-5天，但在高海拔一段时间后，人体需要的红细胞数量要比水平面多30-50%。身体也会产生更多毛细血管匹配新生成的红血细胞。额外的毛细血管会缩小细胞与毛细管之间的距离，使之更容易将氧气传输给身体。

脱水。低湿度，空气干燥和呼吸率提高都是导致高海拔脱水的诱因。在1829米以上时，身体通过呼出和出汗流失的湿气比海平面多两倍。由于空气压力较低，从皮肤蒸发湿气更快，因此也会导致脱水。此外，在高海拔地区，由于氧气水平低并且身体水分少，身体对酒精和咖啡因等利尿剂更敏感。

体液转移。身体知道需要用氧气维持重要器官，并且由于高海拔可获得氧气少，会重新分配全身血液。人体会减少消化器官的血流量，并增加大脑，心脏和肺部的血液。其结果是更多血液被泵压到大脑动脉，因此头痛很常见。而消化器官缺乏血流会导致恶心，呕吐和食欲不振。