一直孕吐怎么办（如何缓解孕吐）

孕吐反应是因人而异的，他的主要表现是出现食欲不振，恶心呕吐，精神不佳，比较严重的可能会脱水或者营养不良。如果轻微的孕吐反应是无语干预的，12周以后会自行缓解。如果比较严重的建议去医院就医。

今天和大家分享一个缓解孕吐的小方法：用米酒姜汁来泡脚

具体的操作：4瓶米酒，10g的盐，100ml带皮生姜炸成汁，放到一个桶内，桶里面加热水，水量在膝盖以下10公分左右。水温是脚可以承受的最高温度为佳。为了避免过度的刺激，脚放进去5分钟拿出来一下，这样循环泡15-20分钟即可。在泡脚之前建议把脚洗干净，这样泡过的水第二天可以重复利用。米酒姜汁泡脚不仅可以缓解孕吐，还可以改善身体微循环，所以可以环节手脚冰凉的问题，它有驱寒的作用，也适合宫寒感冒的人群。如果你有这方面的问题可以试一试哦。