擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)

手指关节是全身关节中力量最薄弱的关节,受到攻击而产生剧痛。因此我们掌握几招掰指制敌技术,在防身自卫的关键时刻会发挥重要作用。

“功夫武术酷”整理了7组掰指格斗功法,分享给大家。

一、抓拇指背向推压

1、敌方利用握手的机会抓住我方的手掌(图1-1)。

2、我方立即用力伸张五指,腕关节向内、往上绕,以挣脱敌方的抓握(图1-2)。

3、紧接着,我方五指迅速合拢抓住敌方的拇指,以我方的中指和无名指压在敌方的拇指掌关节的背侧,以此作为支点往背侧用力往下推压,使敌方的拇指掌关节过度的反向屈伸而产生剧痛(图1-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(1)

二、提肘掰食中二指

1、敌方以右手抓住我方右手掌(图2-1)。

2、我方左脚向前跨出一步,左手从敌方的右腋下挑起敌方的右肩部,右手抓住敌方的右手往右下方拉拽(图2-2)。

3、趁敌方右手往回用尽欲挣脱之机,我方左手立即屈肘内收,把敌方的右大臂抱压在胸前;右手握紧敌方的右手迅速向左往上提起,使敌方的右掌掌背朝下,掌心朝上,掌指朝向我方的胸前,我方用力把敌掌指压直,使敌方的右腕朝掌背的方向反关节屈伸(图2-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(2)

4、上动不停,我方左手向上抓住敌方右手的食指和中指(或其中的一只手指),同时身体右倾,松开右手,左手抓住敌方的食指和中指往下掰,使之产生剧痛而受制(图2-4)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(3)

三、旋腕掰撕拇指

1、敌方以左手顺抓我方的右手腕(图3-1)。

2、我方的右手用力向外、向下扣腕并外旋,使我方右掌心向上从而挣松敌方右手的抓握;同时左手从右小臂下方穿过,掌心向上用食指和中指掰开敌方的左手拇指(图3-2)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(4)

3、紧接着,我方五指立即合拢,抓住敌方拇指并向左下方旋指下掰,使敌方的拇指过度背向屈伸而产生剧痛(图3-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(5)

四、扣腕掰压拇指

1、敌方用右手由下向上逆抓我方的左手腕,欲旋拧我方右臂(图4-1)。

2、我方立即用左手用力向内、向下扣碗,五指张开以挣松敌方抓握;同时右手用拇指推压开敌方的右拇指(图4-2)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(6)

3、随即我方右手迅速抓住敌方的右拇指并向前下方掰开、反压,使其拇指过度的背向屈伸而产生剧痛(图4-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(7)

五、旋腕推压拇指

1、敌方用右手顺抓我方右手腕,准备实施擒拿技法(图5-1)。

2、我方右手腕立即用力向上、向内扣腕并旋转,五指张开,以挣松敌方的抓握;同时用我方左手的食指和中指抓开敌方的右拇指(图5-2)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(8)

3、我方抓开敌方的右拇指后,我方左手指立即抓握敌方的右拇指并往前、往下掰压,使之过度的反向屈伸而产生剧痛(图5-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(9)

六、旋腕卷折拇指

1、敌方用右手由下向上逆抓我右手腕,准备使用卷折手腕的擒拿招式(图6-1)。

2、我方右手立即用力向下、向外旋腕,张开五指,以挣松敌方的抓握;同时我方左手从右小臂下方穿过,掌心向上以食指、中指、无名指向上抓开敌方的右手拇指(图6-1)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(10)

3、紧接上动,我方左手指立即抓握敌方右拇指并向左、向下旋转掰开,使敌拇指过度的反向屈伸而产生剧痛(图6-3)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(11)

七、压指担臂

1、敌方从我方背后用右臂挟住我方颈部(图7-1)。

2、我方用右手伸向左肩,以右手掌盖住敌方的右掌背,趁敌方不备,用四个手指的第一节抓住敌方的四个指尖,同时用力向内挤压,使敌方的第一指间关节受压而产生剧痛(图7-2)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(12)

3、上动不停,趁敌方疼痛之际,我方右手继续用力挤压并把敌方的右手向前扳直,掌心朝上(图7-3)。

4、紧接着,我方伸左手配合右手抓住敌方右手腕,双手用力并以肩部作支点向左下方拉,把敌方往右外侧摔下(图7-4)。

擒拿格斗术基础入门(7组掰指擒拿防身格斗技法)(13)

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