洋葱青瓜沙拉如何做（做沙拉有什么技巧）

青瓜洗净，沥干水，放冰箱冷藏1小时，生菜洗净，沥干水，用手撕块，今天小编就来聊一聊关于洋葱青瓜沙拉如何做?接下来我们就一起去研究一下吧!

洋葱青瓜沙拉如何做

青瓜洗净，沥干水，放冰箱冷藏1小时，生菜洗净，沥干水，用手撕块。

青瓜和生菜都好了，加上沙拉酱，拌均即可，美味青瓜沙拉享用。

沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。