正确的吃阿胶的方法（正确的吃阿胶的方法有哪些）

阿胶可以使用牛奶冲服，将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克，置于牛奶杯中，充分溶于牛奶即可饮用；，今天小编就来聊一聊关于正确的吃阿胶的方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

正确的吃阿胶的方法

阿胶可以使用牛奶冲服，将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克，置于牛奶杯中，充分溶于牛奶即可饮用；

首先将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗，加入白砂糖或冰糖、红糖，搅拌均匀，此方法适用于缺铁性贫血、失血过多，经多不调等症状。

取大米或者小米100克，阿胶15克，冰糖50克，做成粥。经常食用补血益肾。