改善皮肤水油平衡怎么做（怎么保持皮肤的水油平衡）

皮肤的水油平衡就像天平，任何一方失衡，天平都会倾斜，皮肤水油失衡，就容易造成毛孔粗大，皮肤暗沉，容易长痘，好皮肤的第一部就是皮肤水油要平衡。那么怎样去调节皮肤水油平衡呢？

1.补水最重要，选面膜一定要选择清透，补水效果好的，肌肤喝饱了水，毛孔自然就小，皮肤也就水油平衡。

2.不要暴晒：有些女生出门不喜欢打伞涂防晒霜，这是很糟糕的，紫外线能够伤害我们的皮肤，造成水油失衡。防晒一定不能少！

3.不要频繁的洗脸和使用洗面奶：有时候我们觉得脸油就通过多洗脸和用洗面奶保持片刻的干爽，其实这样做只是把表面的油脂和水分带走，后果只能是更干更油

4.定期清洁角质，角质肉眼看不到，但是却存在，因此要一个星期处理一次角质，避开眼睑等比较脆弱的部分。

5.饮食要清淡，皮肤的问题和身体息息相关的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。

6. 选择适当的护肤品:护肤品一定要根据自己肌肤状况来选择，不是越大牌越好，而是适合自己才好。

特别提示：水油不平衡最重要的特征就是毛孔粗大，鼻翼两侧很容易出油，洗完脸半小时后恢复原状，保持肌肤水油平衡并非一朝一夕可以完成，需要长期坚持