这个冬天我劝你一定要去一次甘南（冬天去甘南顾虑多）

一遇甘南，便是天堂

一遇甘南，便误终身

很多人痴迷于甘南的绝世容颜

可一到冬季它却总是被人遗忘

许多人觉得，冬天的甘南不适合旅行。其实甘南的冬天静谧安宁，来到这里，你可以静下心来感悟生命，信仰与自由。皑皑白雪中的一抹红，没有雾霾的天空，温暖的阳光、寥寥无几的游人，这些都是冬季去甘南的理由。

春的盎然、夏的碧绿、秋的绚烂，假如你都错过了，那么甘南的冬一定要好好把握！

不过说归这么说

想必小伙伴们肯定还是有些顾虑的：

冬天去甘南会不会很冷啊？

冬天去甘南会不会容易高反啊？

冬天去甘南游人就会不会很多啊?

冬天去甘南是不是没什么好看的啊？

冬天的甘南，并不是特别冷

冬天甘南的平均气温大约-15℃～-5℃，早晚冷，中午阳光灿烂，比较暖和，看似温度很低，但是，房间和车上都有很好的暖气，没有想象的寒冷。

冬天的甘南，高反不会特别强烈

从海拔上来说，甘南是最“平易近人”的藏区，甘南的平均海拔只有3000米，是全国藏区中海拔最低，并且是距离内地最近的藏区。

我们多年的接待来自南方的朋友，几乎没有出现不适状况，当然除非你的身体状况对海拔特别敏感。

在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧

冬天的甘南，游人稀少，是摄影人的天堂

有些风景，只有在冬天才能看到！

甘南的瞻佛活动的时间是严格规定好时间的宗教仪轨，这些民俗文化活动只有冬天来甘南才能看到

来甘南参与藏民风俗

毛兰姆法会是冬季盛大甘南法会中的一个节日，是藏传佛教的格鲁派为了宗喀巴大师创建格鲁派而举行的一场盛大的法会，时间是每年农历正月初四至十七日举行。主要活动有寺僧考试、辩经、诵经、展佛、法舞、祈祷等。

瞻佛节每年正月十三，郎木寺都会举行规模宏大的晒佛节，晒佛节又称亮佛节瞻佛节和浴佛节。当天，藏族人民穿着节日的盛装，一大早来到当地的寺院准备晒佛。晒佛仪式开始后，首先大喇嘛率领僧众把寺院里珍藏的巨幅锦缎织绣佛像抬出来展示于晒佛台上，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然。佛像是一幅巨大而精美的唐卡，是每个寺庙的镇寺之宝。这些巨幅布画和锦缎织绣佛像，做工精致，色泽鲜艳，艺术价值很高，有的还是国宝。法鼓、法号悠扬，五彩经幡在微风中轻轻飘扬......在这神圣的时刻，虔诚的藏民跪拜在佛像前，不时地磕头，口诵经文，祈求得到佛祖的佑护，希望家人生活安康。

跳法舞跳法舞法会，农历正月十四是甘南众多寺院大法会的一项重要内容。庄严的法乐响起后，在僧人乐队的伴奏下，戴着面具的僧侣依照藏传佛教仪轨跳起富有浓郁宗教色彩的舞蹈，通过旋转跳跃的舞蹈，形象地向观众讲述宗教，演绎除魔驱邪的故事，祈祷新的一年太平安康 。法舞具有早期藏族舞蹈的风姿，是一种粗狂，豪放拟人话的表演，它的突出特点是通过面具，形象的介绍人物身份，善恶角色，这种舞蹈跳跃幅度大，旋转多，借鉴了民间舞蹈的风格，演绎除魔驱邪的故事，祈祷新的一年太平安康。也叫神舞，全称“法舞跳神节”，舞者通过形象力很强的动作来表达对新年的美好祈愿。

西仓寺亮宝节每年农历正月十四碌曲县西仓寺都会举行盛大的法会以及部落巡游的“亮宝节”，以敬畏大自然和祈福来年吉祥。西仓寺部落巡游每年由一个部落组织，十二部落十二年一轮回，而部落选出的英俊年轻男子穿挂珠宝，持枪佩刀，神彩奕奕，迈着大步，领着族人绕寺而行，现实力，展魅力，追忆往昔尚武英雄的时光。轮流做庄的部落所有男丁都要参加，他们身着华丽藏服跟随“战神”行走，并“晒”出本部落的宝物，藏族男儿手握“长矛”、彩色经幡和旌旗列队场面可谓浩浩荡荡。

酥油花展酥油花是一种用酥油（黄油）塑形像物的特殊技艺，为了捏制这惟妙惟肖，精彩绝伦的酥油花，制作的僧人必须要在寒冷（零下十几度的）的冬天制作。作为一种技艺高超的艺术品，酥油花的制作工艺相当复杂而又十分艰难。完成一套酥油花作品，首先是确定油塑的题材，塑什么花，必须报请寺主审查通过；其次是揉和酥油，将各种颜料与酥油调和成彩色酥油；接下来是塑造基本模型，并按草图扎制花架，涂塑鲜花的形体，将花朵、花叶、花茎安装到花架上；最后，用金彩粉对整个酥油花进行勾勒和装饰。

冬季的甘南，古刹美景随处皆是

拉卜楞寺

拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院，拥有全世界最长的转经廊，佛教文化浓郁，中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一。有“世界藏学府”之称。冬季的拉卜楞少了往日的人流，少了往日的噪杂。若冬季前往, 一场落雪洗净铅华，没准就悟出了落雪的禅意，和旅行的诗意。

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2020年春节甘南毛兰姆大法会 阿坝莫郎节8日摄影团

郎木寺镇

郎木寺不是寺，是一个地名，是一个小镇的名称，这里被称为"东方小瑞士"，很多人慕而来，感受生命的轮回，感受"天葬"之神圣。冬季的郎木寺异常美丽，落雪后的红石崖上，闪着青光，太阳仿佛恒久地照耀着静穆辽阔的原野，天地无垠，让人震撼，从心底升出一种庄严崇高的敬畏。

米拉日巴佛阁

位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。

扎尕那

扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境 。当地人称其为“石城”。冬季这里银装素裹，望飞雪，漫天舞，巍巍群山披银装，好一派甘南风光。巍峨雪峰在阳光照射下银光四射，多了几分柔情。

千回百转始初见

疑是仙境在人间

那些变幻莫测的景象确是甘南

藏区是寻梦者最久远的梦境，

也是离去者最终极的回忆。

一旦到过藏区，

其他地方都成了将就。

摄影：赵峰

本期编辑：王立玲（金色大漠西部摄影）

摄影：赵峰

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