宝宝吃的燕麦米是哪种（你家宝宝吃了吗）

说到燕麦米，真不愧是“谷物中的明星担当”！让妈妈们不由得竖起大拇指夸赞不绝！燕麦米究竟有哪些让人点赞的特色？

接下来让小爱一一道来……

我们的有机燕麦米源自杂粮之都——内蒙赤峰敖汉草原。优质的地理环境原生水源，适宜的气候，孕育出100%的绿色有机作物，并获得了多项权威的有机认证。

经过精挑细选，让燕麦米粒粒饱满，颗颗营养丰富，口感香纯。每一粒米都很富含优质蛋白质、膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养，其中蛋白质含量高达13.6%。

煮熟了的燕麦米还能看见一个个可爱又营养的小胚芽，是不是很神奇啊！燕麦米真不愧是全谷物中的大明星！

原来燕麦米营养价值这么高！

燕麦米可是登上过大舞台的粮食，被《时代杂志》评选为“全球十大健康食物”之一。在这份“健康名单”中，燕麦是唯一上榜的谷物类食品，可谓是谷物家族的骄傲！燕麦的美誉受到全世界的认可，被世界上公认营养价值高的杂粮之一。

燕麦米的蛋白质含量是大米的2倍，含有8种人体所需的氨基酸，为成长所需的蛋白质丰富了来源。蛋白质是燕麦重要的成分之一，蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸，这一类分子中都含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有非常好的保湿功效，还可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。

燕麦米有着丰富的维生素E、钙质，对于正处于生长发育黄金阶段的宝宝来说，燕麦有助于促进肌肉生长，让宝宝长的高长的壮。

燕麦米的膳食纤维含量那是相当优秀的！既含有可溶性膳食纤维，还含有不可溶性膳食纤维，这可是其他食物很难达到的。这些优秀的膳食纤维能够很好的促进胃肠蠕动，帮助消化食物。燕麦米可是有便秘困扰的宝宝们、家长们的福音哦！

其中可溶性膳食纤维β-葡聚糖，具有提高机体免疫力，增强抗病能力，保护肠道，降低胆固醇，平稳血糖的保健作用。

另外，燕麦米中还有一些比较特殊的营养物质——皂甙：是一种生物糖的衍生物，具有双向调节免疫作用和抗氧化作用，是很好的营养物质。

餐桌上经常出现燕麦米的家庭，健康指数更高哦

燕麦米的烹饪

根据《中国居民膳食指南》，长期食用精白米会造成维生素和矿物质摄入不足，从营养学角度，提倡多吃全谷物，粗细搭配，膳食才更均衡。实现这一目的，怎么能少了燕麦呢？

做成米糊，丰富孩子的主食，实现粗细搭配，平衡膳食。

做成水果捞，是孩子间餐的不二选择，这样的间餐宝宝怎么能不爱？

熬一碗香味扑鼻的燕麦米粥或米饭，吃到的不只是米香，还有慢慢一碗的营养。

各位妈妈们，你还会用燕麦给宝宝做哪些美味的营养辅食呢？

顾客反馈

产品属性

名称：有机燕麦米

净含量：450g

价格：29.8/450g

配料：有机燕麦米

产地：内蒙古自治区赤峰市

保质期：18个月