乳腺癌和乳腺增生有什么本质区别（乳腺增生离癌症有多远）

目前，最常见的乳腺良性疾病有三类：乳腺炎、乳腺增生性病变和良性肿瘤(如乳腺纤维腺瘤)。乳腺炎基本不会癌变，后两者癌变的可能性也很低，上千人或万人里只有三五例。对于乳腺增生性病变患者，首先要知道，自己的增生属于什么类型。

可在医生指导下，进行乳腺超声、乳腺X线检查，必要时作病理活检，如果属于乳腺非典型增生，那么癌变的可能性增大，需要密切观察。这类增生病变引发的乳房疼痛不明显，往往跟月经周期没什么关系。

对于乳腺纤维腺瘤患者，则要多关注肿瘤的大小。

如果瘤体比较大，譬如达到两三厘米以上，患者又有强烈的需求，可以考虑局部肿瘤切除。怀孕和哺乳期间，乳腺纤维腺瘤常会加速生长，尤其要密切关注。

不同的乳腺疾病，症状可能很相似。但症状本身也有迷惑性，痛得要死要活的，未必很严重;不痛不痒的，可能有大问题。

不建议女性自己下诊断，自己吓唬自己。定期检查，一发现异常，就在医生指导下作进一步确诊，积极治疗。

乳腺癌筛查时间表

一般风险女性

◆20岁≤年龄

◆40岁≤年龄

◆年龄≥60岁：每年一次乳腺X线检查。

高风险女性(BRCA1/2基因突变携带者;没有基因突变的乳腺癌家族史者;曾有组织学诊断为乳腺不典型增生者)

◆年龄

◆25岁≤年龄

◆年龄≥35岁：每6~12个月临床乳腺检查一次;每1~2年作一次乳腺X线检查，一次乳腺超声检查，推荐补充进行乳腺核磁共振检查。

预防乳腺癌，除了积极体检筛查，日常生活中还需要多加注意，有很多疾病绝大部分和日常生活中不良的习惯相关。

预防乳腺癌做到四点：

1.规律锻炼，每天运动20~30分钟就够了，贵在坚持;

2.保持体重在正常范围内，不要过胖，也不要过瘦;

3.避免或尽量少饮酒;

4.尽可能母乳喂养孩子，尤其是哺乳长于一年半的女性患乳腺癌的风险会进一步降低。

事实上，前三条做到了，就不光降低乳腺癌风险，其他的癌症，还有像糖尿病、心脑血管病之类的慢性病的风险，也都一起降低了。即使不幸患上乳腺癌，也没什么可怕的。实际上，乳腺癌的治愈率很高，只要尽早的检查并配合医生的治疗，治愈是没有大问题的。