远离垃圾人你才会混得更好（一个全职太太的三年）

一林一家三口一周产生的垃圾，只有小小的一罐。

一林几乎不会使用塑料袋，而是使用废旧衣物改造成布袋买菜购物。

在社区举办的亲子活动中，一林给孩子们讲解垃圾分类知识。

一林多以分享者的身份参与环保知识传递。

原标题：一个全职太太的三年“零垃圾”生活

晶报2019年07月25日讯 你一天会产生多少垃圾？国家统计局相关统计数据显示，我国生活垃圾清运量从1979年的2508万吨增长至2016年的20362万吨，远高于我国人口增速。2016年，我国人均生活垃圾清运量为147.3公斤，是30年前的3.2倍。

这些垃圾去哪儿了？现实生活中并未存在如日本科幻小说家星新一笔下的、能容纳各种污秽的黑洞。这些垃圾除了能够被回收的一部分以外，有的被填埋进市郊的垃圾场，有的被一股脑儿扔进垃圾焚烧厂，除了转化为电力，也以另一种漂浮颗粒的形式回到人们的呼吸道；有的甚至被直接倾倒进大海，威胁到海洋生物的生存。

一些故事来不及真正开始，就被写成了昨天。一些物品来不及真正使用，就被弃之如敝屣。自2017年开始实践“零垃圾”生活以后，深圳全职太太一林看见自己生活中的垃圾一点点减少。在一林看来，简单的生活给她带来了满心的喜悦。与垃圾“较真”三年，一林一路“打怪升级”。从自学环保知识，到在生活中的方方面面践行环保理念，一林完成了从“环保小白”到“零垃圾达人”的蜕变。对于“零垃圾”，一林不追求100%的“0”，只想尽量减少垃圾，为保护自己所在的“蓝色星球”贡献一份力量。

“零垃圾”真的能做到“0”吗？

现在，一林一家三口每星期产生的垃圾，仅需一个“老干妈”的罐子就能装下。罐子里的垃圾主要为生活中无法避免的垃圾，如快递的封箱胶带、新衣服上的标签绳和从物品上脱落的小塑料片等。而快递箱、标签纸、大件塑料等其他仍可回收的废弃物，都被一林细心分类，放置在小角落里，等待焕发生机的机会。

什么是“零垃圾”生活？讲起“零垃圾”，一林圆圆的脸上始终挂着微笑，仿佛谈论的不是垃圾，而是生活中的珍宝。一林介绍，零垃圾生活是一种崇尚极简，做到不浪费、再循环的可持续生活方式。践行“零垃圾”生活方式的人们在生活中最大限度地减少垃圾，同时提升自己的生活品质。一林说，爱美的她曾拥有能堆成小山的衣物，而现在，一林只会选择面料舒适简约、便于回收的衣物。其中，她和孩子有不少衣服还是和他人交换来的旧衣。

每天，一林一家的“零垃圾”生活从起床洗漱开始。使用可降解的环保牙刷和自制牙膏洗漱，用自制无患子环保酵素洗衣服，带上环保袋前往市场买菜，回家用防水的蜂蜡棉布包好食材再放进冰箱，吃剩的瓜果蔬菜留下来制造肥料。不用塑料袋，不叫外卖，不使用一次性杯子喝咖啡奶茶。

这样的生活在外人听来，如同古代人般原始，有种苦行僧的意味，一林一家却乐在其中。在成为“零垃圾达人”后，一林经常被这样的声音包围：“零垃圾是不可能的，是乌托邦！”一林承认，生活在高度商品化的现代社会里，人们一定会产生垃圾。但她也认为，减少自身的垃圾这件事准没错。她相信，只要行动起来，就能出现转机。

从“扔东西狂人”到“零垃圾”的顿悟

“如果给我一个头衔，那应该是‘垃圾老师’。”一方水土养一方人，作为武汉人，一林的性格深受武汉气候环境的影响，给人的第一印象是坦率大方、真诚不矫情。

一林原名曹祎林，相比起大名，她更喜欢他人称呼她为“一林”。“因为不少人都念不准‘祎’字。”为了省去麻烦，一林大笔一挥，索性将“祎”简化为“一”。

2015年，因爱人工作变动的缘故，一林一家人来到深圳。来到深圳以后，一林被深圳的魅力深深吸引，并决心留在这座城市生活。作为管理家庭事务的全职太太，一林很快面临来深圳后最头疼的问题。“老家房子大，我们东西也很多。到了深圳以后，房子变得很小，压根儿没地方放东西。”因此，一林开始学习整理术。一林还记得，当时有些“疯狂”的她把家里80%的东西都扔掉了。

因为物品少了，一林家里十分整洁。如同日剧《我的家里空无一物》中的女主角家一样，一林家几乎没有了杂物。对于一林的强迫症，家人却有些恐慌。一林的母亲高阿姨对女儿的看法更是“我姑娘那时候像疯了一样地丢东西”。

“断舍离”几个月后，一林有天梦到了一条被她丢弃的毯子。这条羊毛毯在她家中存在了很多年，后来高阿姨将它转送给了一林。“其实我也不想要这条又厚又重的毯子，但不好拒绝妈妈。开始断舍离后，我才决定把它扔掉。”想不到几个月后，这条毯子又重新出现在了一林的梦里，仿佛在控诉一林的无情。

因为被丢弃的毯子，一林开始反思，自己疯狂扔东西的行为到底是否正确。“如果再来一次，也许我应该把那条毯子给一个更需要它的人。”一林说。

2016年，一林在网上看到美国纽约一位“零垃圾女孩”的零垃圾生活理念。她发现，这位环保达人一年产生的垃圾用一个罐子就能装下。后来，在机缘巧合之下，一林看到一名北京“零垃圾”女孩在网上分享的课程。在她的引导下，一林一点一点学习环保知识，并开始实践零垃圾生活方式，开启了全新的可持续低碳生活。

第一步，从自带环保袋开始

开始总是十分困难。

践行“零垃圾”生活，一林选择从携带环保袋去买菜开始。第一次带环保袋去买菜时，一林心里是很忐忑的。“那是我第一回做这件事，很怕被人拒绝，也怕别人觉得我很奇怪。但这件事情我一定要试试，于是我勇敢地迈出了第一步。”

那一天，一林把家里熬中药后剩下的几个纱布袋塞入背包，出门前往常去的菜市场。一林记得，就在第一个买菜的摊位，老板不仅没有看不起她，反而跟一林聊起家常。老板告诉一林，一林是他在深圳卖菜以来，见过的第三个自带袋子的顾客。

对此，一林又欣喜又遗憾。“原来我不是第一个这么做的人，但这么做的人原来这样少。”一林说。

迈出了第一步，一林感觉“零垃圾生活”并不难。她发现，其实她还可以做更多。从吃开始，一林放弃了各种包裹着塑料包装的食品。一林还开始使用可水洗卫生巾、秸秆卫生纸，出门随身携带手帕、购物袋、水杯、餐具、饭盒。在家庭生活方面，一林选择使用纯天然的洗涤用品，用无患子、皂角、茶籽粉等材料制成洗涤用品来替代化学洗涤剂。在朋友的指导下，一林还使用吃剩的果皮蔬菜制作环保酵素，将一部分厨余垃圾也利用起来。

最让一林有成就感的是，她尝试着将他人眼中的“垃圾”改造成全新的物品。在一林餐桌的搁板上，一瓶受过精心照料的绿萝用它勃发的绿意吸引来人注意。定睛一看才能发现，这株绿萝寄身在一个用过的牛奶玻璃瓶里。瓶身被主人用蕾丝缎带装饰着，早和“垃圾”再无关系。而近期备受一林宠爱的一个项链挂坠，是一林用朋友的机器自制而成的。将几个被抛弃的瓶盖融化后倒入树叶形状的模具中，液体凝固后就变成了世上独一无二的艺术品。

如今，冲动的消费、快餐、日用化工产品等快节奏生活中的元素在一林的生活里销声匿迹，换来的是慢下来、更充实的生活。目前，虽然一林还不能够完全抵制塑料进家门，也不能做到完全没有垃圾，但是看着自己生活中的垃圾在一点点减少，一林满心喜悦。“零垃圾的实践让我的内心产生了对自然万物的爱，这种喜悦感是我这辈子第一次体会到的。”一林说。

“世界上没有垃圾，只有放错地方的资源”

“什么都不能买了吗？”

“难道不扔垃圾了？”

一开始，一林给身边的人普及“零垃圾”生活时，不少人都闻“零”色变。但看着“零垃圾”对一林生活的改变，她身边的人和越来越多的陌生人也开始受到一林的影响。

一开始，对一林的“零垃圾”生活最有意见的，当属一林的母亲高阿姨。对于女儿在自家阳台上摆弄的“有氧堆肥”“波卡西堆肥”“自制酵素”，高阿姨并不能理解。对于母亲的疑惑，一林没有辩解，只是默默地把可循环使用的环保袋叠好，放进母亲的包里。当自己外出时，一林也会委托母亲把家里分好类的可回收纸皮、塑料瓶交给上门来取的拾荒者。渐渐的，高阿姨不再对“零垃圾生活”感到不满，偶尔在和女儿一起收拾家务时还会感慨一句，“世界上没有垃圾，只有放错地方的资源。”

在给儿子样样启蒙的过程中，一林买来不少垃圾回收、资源再生的绘本，绘声绘色地给样样介绍环境保护、土壤保护有关的知识，这让样样从小就对环保行为很感兴趣。对于儿子爱吃的零食，一林不会强硬地要求他放弃，而是尽量劝说样样选择使用纸袋包装的零食。样样上幼儿园后，还开始向身边的老师、小朋友宣传环保知识。

几年的时间里，一林早已养成了携带环保物品出门的习惯。前往咖啡店时，一林会自带杯子或者点一些可以用玻璃杯、陶瓷杯等容器盛着的饮品。一林的爱人喜爱喝奶茶，一林就买来口径较大的硅胶吸管随身携带，让爱人可以吃到奶茶中的珍珠。“虽然每天出门带的东西多了，但是减少了丢弃的垃圾，心里还是很开心的。自己带环保杯，喝奶茶也喝得心安理得。”对于一林的做法，她的先生十分支持。

“零垃圾”之路上，她并不孤单

18岁时，一林有着和仓鼠一样的“囤积癖”。30岁时，一林过上了简单而充实的日子。在推广“零垃圾”生活的过程中，一林遇到过各种各样的人，有乐于尝试的年轻人，有践行环保主义的人士，也有一些从不理解到支持的人。在这过程中，一林成为了和从前完全不一样的人。“我找到了自己最理想的生活，过上了向往的生活。而且我透过垃圾认识自己的行为，透过垃圾了解家人的生活习惯，透过垃圾了解人与自然的关系。”一林说。

2018年，一林在深圳创立了“零垃圾”生活交流平台，以“线上交流 线下活动”的形式推广“零垃圾”生活，近300名在深圳生活的人们活跃于在她一手创建的微信群里，开始践行“零垃圾”生活。2018年，一林和深圳“零垃圾”小分队的成员一起举办了21次线下活动，包括“零垃圾”生活方式分享会、“旧物新生”闲置交换活动、旧衣改造工坊、环保酵素制作分享会等，参与人数超过600人次。不少参与过活动的人也留了下来，成为一林推广“零垃圾”生活的新力量，那种被信任的感觉和流动在人们之间的感情让一林倍感温暖。

“环保对多数人来说应该以基本不影响正常生活为前提，而不应该变成一种负担。”在一林看来，“零垃圾”生活不光是一种环保的生活方式，更是好玩有趣的一种生活方式。一林希望，能有越来越多的人加入活动，从零开始，尝试更轻松更环保更健康的“零垃圾”生活。

知多D

跟一林来学一学几个自制生活清洁用品的配方

无患子清洁剂制作方法：

无患子是天然植物无患子树的果实，通过人工晒制、剥皮，而后可以得到果皮可以用来做清洁用品。

●无患子果皮可直接使用，方法为：将4-5个无患子果皮装进小布袋，用的时候加水揉搓一下就会产生丰富泡沫。也可以装在较大的布袋里，扔进洗衣机直接洗衣服。

●无患子果皮也可熬煮后使用，方法为：取8到10颗无患子果皮置于布袋中，放到500ml的水中煮开，水开后再小火煮15分钟。待皂液冷却后，反复挤压无患子果皮并搅拌，进一步萃取。可直接代替洗手液、沐浴露、洗洁精等日化洗涤产品。

用茶籽粉洗碗的方法：

茶籽粉也叫茶枯粉或茶麸粉，是一种纯天然洗洁粉，是将南方山区油茶树籽中的食用茶油压榨后，再利用其剩余的果渣研磨而成。将茶籽粉买回后装在小罐中，洗碗时倒一点在碗里，用洗碗布抹匀，用水冲净即可洗净碗中的油污。

（记者 姚慧苹/文 金羽泽/图 见习记者 彭丹 对此文亦有贡献）来源：晶报

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