这六种情况说明你怀孕了(当你出现这些症状时)

虽然怀孕测试和超声波检查是确定您是否怀孕的唯一办法,但是在孕早期,我们可以通过一些迹象,来判断自己是否怀孕。

1.错过的时期

怀孕的第一时间通常是一个错过的时期。 也许女生没有跟踪自己的月经周期,或者每个月的长度都不规则。 据研究 ,女生月经延迟的原因包括过度运动,体重增加或减少,压力或疾病

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2.出血/斑点

受孕后两周,孕妇可能会出现少量阴道出血或斑点。 血液的颜色可能是粉红色至棕色,并且可能伴有轻度痉挛 ,因此女性可能会认为自己即将开始月经。

这就是所谓的植入出血 。 卵受精后六到十二天左右会发生。这种轻微的出血往往会在一个女人预期的时期内发生,但比经期的出血更短,更轻。

除了流血,可能还会从阴道里发现白带。 这与阴道壁增厚有关, 阴道壁几乎在受孕后立即开始。 阴道内细胞的生长增加导致分泌物。

这种排出可以持续整个怀孕,通常是无害的,不需要治疗。 但是,如果有与分泌物有关的难闻气味或灼烧感和瘙痒感,请告诉医生,以便他们检查您是否患有酵母菌或细菌感染 。

这是一些植入出血的迹象:

颜色:每次的颜色可能是粉红色,红色或棕色。

出血:通常将出血与正常月经进行比较。 斑点的定义是仅在擦拭时才有血液。

疼痛:疼痛可能是轻度,中度或重度。 根据一个 4,539名女性的研究 ,有28%的女性将斑点和轻微出血与疼痛相关联。

情节:植入出血可能持续不到三天,不需要治疗。

避免吸烟,饮酒或使用非法药物,这些药物会引起大量出血。

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3.乳房压痛

乳房变化是怀孕的另一个非常早期的迹象。 受孕后女性的荷尔蒙水平迅速变化。 由于这些变化,一两个星期后,她的乳房可能会肿胀,疼痛或刺痛。 否则他们可能会感到更重或更饱满,或者感觉到刺痛。 乳头周围的区域称为乳晕,也可能变暗。

也有可能是其他原因导致乳房的改变。 但是,如果这些变化是怀孕的早期症状,请记住,要适应新的激素水平需要数周的时间。

建议:

· 购买舒适的支撑型孕妇文胸,缓解乳房压痛。 棉质无钢圈文胸通常是最舒适的。

· 选择一个具有不同扣环的锁,可以在未来几个月为您提供更多“增长”的空间。

· 购买适合您的胸罩的乳垫,以减少乳头上的摩擦和乳头疼痛。

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4.疲劳

在怀孕的头三个月以及分娩前的最后几个月里,精疲力尽是很常见的。

受孕后一周,女人可能会开始感到异常疲倦。

为什么? 它通常与高水平的孕激素有关 ,尽管其他一些因素(例如较低的血糖水平,较低的血压以及血液生成的增加)都可以起作用。

如果疲劳与怀孕有关,重要的是要有充足的休息。 吃富含蛋白质和铁的食物可以帮助抵消它。

在怀孕的初期,因为血液量增加为发育中的胎盘和胎儿提供营养,可能会感到心跳加速。

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5.孕吐

孕吐是怀孕的一种著名症状。 但是并不是每个孕妇都会孕吐。

孕吐的确切原因尚不清楚,但怀孕激素可能是造成这种症状的原因。 怀孕期间的恶心可能在一天中的任何时间发生,但最常见的是早上。

另外,有些妇女在怀孕时渴望或无法忍受某些食物。 这也与荷尔蒙变化有关。

恶心 ,渴望和食物反感可能会持续整个怀孕。 但是一般在怀孕的第13周或第14周时症状会减轻。

为了缓解症状,建议少食多餐,尽可能多休息,选择没有强烈气味的薄皮食品,喝姜茶。 或者早上起床前先吃一些饼干,食用酸奶等高蛋白小吃,并避免辛辣和高脂肪食物。

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6.胀气和便秘

类似于月经期的症状,孕早期可能会出现腹胀。 这可能是由于荷尔蒙的变化,这也会减慢消化系统的速度。 结果您可能会感到便秘和被阻塞。

便秘还会增加腹胀的感觉。

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7.情绪变化

在怀孕的头几个月中,由于荷尔蒙水平的变化会影响孕妇的身心 。

在怀孕期间,您的雌激素和孕激素水平会很高。 这种增加会影响您的情绪,并使您比平时更加情绪激动或反应迟钝。 情绪波动在怀孕期间很常见,可能会导致沮丧 , 烦躁 , 焦虑和欣快感。

除了适应不断变化的荷尔蒙水平之外,女性的喜怒无常还可能是由于怀孕初期的一些身体变化,例如疲劳和晨吐。

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8.排尿和排便的变化

从头三个月的大约六个星期开始,直到整个怀孕,一个孕妇可能需要更频繁地撒尿 。

在怀孕期间,您的身体会增加其泵出的血液量。 这会导致肾脏比平时处理更多的液体,从而导致膀胱中的液体更多。

随着月经的过去,胎儿在女性子宫中生长发育,会给膀胱造成压力,因此需要比平时更频繁地排尿 。

便秘可能是由于多余的孕激素引起的,它会减慢消化系统的速度,使更多的营养物质进入胎儿。 怀孕激素还可以放松肌肉,使废物通过肠道。 保持身体活跃,喝大量液体和增加膳食纤维都可以帮助缓解便秘 。

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9.头痛头晕

头痛是头三个月的常见症状 。

这些可能与扩张血管,降低血压和降低血糖有关 。

有些妇女在怀孕的前几个月可能会头晕 。 这种症状可能与低血糖或脱水有关。 头晕也可能是由于体内的血液转移引起的 ,尤其是当女性改变姿势时,例如从坐着转为站立,或者当她下床时。

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10.潮热体温升高

潮热和盗汗不仅发生在更年期之前 ,还可能影响怀孕初期的女性。 研究表明,超过三分之一的女性报告在怀孕期间出现潮热或盗汗 。医生认为雌激素等激素的快速波动可能是这些变化的原因。

有专家研究了怀孕如何影响睡眠,怀孕导致新陈代谢率上升,这通常会使女性感到更热,尤其是在睡觉时。 追踪基本体温或早晨首次醒来时体温的女性可能会注意到,在怀孕的头几周中,体温一直保持升高。 根据研究,这是由于孕酮水平升高导致基础体温升高。

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