为什么一学习就容易走神（学习的时候老容易走神怎么办）

湿兄答疑栏目正式上线，应广大考研儿的要求，解决大家在备考路上的疑惑，可以是学习类，生活类，感情类。湿兄会尽我所能帮大家分析分析，记住，你不是孤军奋斗，你还有我！欢迎大家给湿兄留言。

其实学习的时候走神是很正常的事情，在考研的时候走神主要有以下几种情况，看看你是不是也符合。

1.有对象或者有暗恋的人，这个是影响学习的头号“敌人” ，又是最难消灭的，其实偶尔想想还是可以的，一直想肯定很影响学习。湿兄推荐一个方法【自我激励法】，比如说复习完这本书,我可以见她一面，如果隔得远，视频啥的也是可以，总之把他当成你学习的动力，而不是阻力。

2.复习时间过长导致注意力难以集中。这种情况下，湿兄建议应该适当休息，闭目养神，或者出去散散步，听个小曲，如果依旧想学习也可以换一门科目进行复习。

3.如果是做题容易走神，那可能是遇到自己不会做的题目了。湿兄也是这样，做题遇到不会的时候就想很久，慢慢的就走神了。这个时候怎么办？其实遇到不会的我们更应该弄明白它是如何解答的，可以先对着答案来看，不要持续的自己想，有的时候脑子瓦特了，就是想不到那个点。

4.背书的时候背着背着就不知道背到哪去了，我们可以自问自答并多思考将知识点串联记忆，如果背书时间太长也要注意休息。