自制刷酸的方法（樊哥教你在家刷酸的正确姿势）

我们都知道坚持刷酸可以祛除黑头粉刺、缩小毛孔、防止痘痘复发、减少细纹，甚至可以延缓衰老，但是有些小伙伴觉得去医院进行刷酸是一件非常麻烦的事情，今天我们就来聊一聊如何在家进行刷酸？

图片来源于网络

首先我们要选用相对温和一点的酸，比如：4%以下的超分子水杨酸、左旋乳酸或者维A酸。

其次，你要明确你刷酸的目的是什么？目的不同，刷酸的频率自然也会有所不同！

1.如果只是简单地剥脱角质，那这个频率就不能太高，像痘痘肌，平均2~3周刷酸一次； 像色素沉积型的皮肤，平均3~4周刷酸一次如果即可；

2.如果只是单纯为了应对刚刚冒出的痘痘，1周刷酸2~4次就可以了，但是只需要点涂痘痘即可；

3.如果是为了应对黑头和粉刺，建议在有黑头粉刺的区域进行局部刷酸，最开始停留3分钟，如果感觉刺激性太强，可立马清洗掉；在慢慢建立耐受的过程中，时间可以从3分钟到5分钟，再慢慢到10分钟，1个小时，2个小时，循序渐进，慢慢延长。

图片来源于网络

刷酸的注意事项

1.刷酸最好避光，建议晚上进行；

2.刷完酸之后，一定要注意皮肤的补水保湿；

3.刷酸要避开眼部周围；

4.刷酸期间不要用任何去角质的产品；

5.刷酸要建议耐受。

图片来源于网络

如何建立耐受？

渐进法：先从低浓度用2~3天，再转向高浓度，最好使用前先在耳后测试，也可以用乳液打底/稀释；

Sct法：每次使用的时间不超过5分钟，然后用温水冲掉，然后正确护肤，每天使用一次，第二天可以在昨天的基础上加30秒，3~5天逐渐增加与皮肤的接触时间，但控制在5分钟内；

局部点涂法：如果可以建立耐受，后续没有任何反应可以继续使用，如果使用始终反应较大，一定要马上停，不要再用了。

声明：本文章以科普为主，为大众科普皮肤基础知识和保养知识，文章部分素材图片来自网络，如有侵权请及时联系予以删除。