她靠什么走出抑郁症（成名要趁早14岁爆红）

文/金毛狮王

一位名人曾说“成名要趁早”，而在竞争压力巨大的娱乐圈，这句话似乎尤为重要，但对于明星来说过早成名真的好吗？

曾之乔就是早早成名的一员，14岁她就以Sweety成员出道，年少就一夜爆红，但却因压力过大，19岁患抑郁症，曾失眠长达五年，甚至自己半夜发诡异简讯求救，但第二天却完全不记得自己做过这样的事。

曾之乔已经好久不出现在大众视野了，很多人可能忘记了这个姑娘，她就是曾唱《绿光森林》主题曲、出演过《爱情魔法师》的女星，当年她还因为长相一般被大家吐槽是最丑女主角。

近期，许久没有音讯的曾之乔接受某专访，自曝自己曾患抑郁症，脱发、整日魂不守舍，痛苦失眠长达5年，周边人只是觉得她很累，但没想到她的压力这么大，她整日整夜地睡不着，既要承受身体的疲劳，又要承受精神上的压力，她一度很不快乐，给周边朋友发简讯，内容压抑，朋友们收到简讯，但第二天问她的时候，她却全然不记得，这让周边的亲朋好友都吓了一大跳。

这与她过早成名有一定关系。

曾之乔早年爆红，年轻好胜，小小年纪的她告诉自己样样都要尽自己全力做到最好，所以好胜的她承受了许多压力，即便自己不擅长的事，她依旧自己要做到最好。

曾之乔没当艺人之前曾是运动员，或许是运动员的竞技精神，造成了她好胜的个性，自己对胜利的渴望，周边朋友对自己的看好和期望，都给她带来了巨大的压力。

俗话说“台上一分钟，台下十年功。”好成绩都不是凭空获得的，而越是优秀的人越是承担着常人不知道的压力，也越担心失误带了的失败，大家以为你轻松获得如此优异的成绩，但谁知道你背后付出的巨大努力。

成为艺人后，曾之乔的压力更大了，14岁以歌手身份出道，16岁担任偶像剧女主角《紫禁之巅》，第一出演电视剧，就创下当年宝岛偶像剧年度收视率冠军剧的好成绩，放到现在看能做到这样没有几个人，曾之乔早年太顺，反而给她之后增加了更多的压力，这也许是她后来的抑郁症的导火索。

娱乐圈的抑郁症的明星并不少，因此没有调节好，最后发生的惨剧也不少，乔任梁就因为患了抑郁症最后选择放弃自己的生命，本是当红的年纪，人一生中最好的年华，却选择结束了自己的生命，谁都为他惋惜。相比其他人，曾之乔是幸运的，最终她调节好了自己的心态，从抑郁中走了出来。

陷入抑郁症一年后，朋友就告诉她去丹麦，去放松自己，放空自己的心态，但20岁的她并没有听从，直到23岁那年，她才终于鼓起勇气开始这段旅程，独自一人前往丹麦，寻找属于自己的快乐。现在她还出了书，记录了自己一个人去丹麦的旅程，分析自己的转变。

​无论何时何地，即便在人生最低谷的时候，曾之乔都没有放弃自己，小小的身体里蕴藏着巨大的能量。

现在曾之乔已经30岁了，已经不在是当初那个初出茅庐的小姑娘，面对压力也可以很好的调整自己的心态，她已经走出人生最低谷的时期，懂得如何调整好自己的心声，倾听自己内心。

你们觉的她怎么样？还记得她吗？