大米饭做什么最好吃呢(终于找到大米饭最好吃的做法)

终于找到大米饭最好吃的做法,有荤有素还营养,吃一次就念念不忘。

大米饭做什么最好吃呢(终于找到大米饭最好吃的做法)(1)

人生短短几十年,每天都在忙忙碌碌的,孩子需要上学大人需要上班,而作为妈妈的我既要上班又要为一家子的一日三餐吃什么而发愁。每天想随便应付了事蒸个米饭炒个菜,又怕亏待了正在长身体的孩子;做个三菜一汤花时间又弄得精疲力尽,所以累了不想炒菜时就经常做一锅荤素搭配的焖饭,既有菜有肉又有饭,营养又美味。

大米饭做什么最好吃呢(终于找到大米饭最好吃的做法)(2)

不知道为什么我家不管是大人还是孩子,对这种荤素搭配的焖饭是特别的喜欢,像福建的咸饭、咸八宝饭、萝卜焖饭等等。其实配菜可以放自己喜欢吃的,把它炒香香的,跟米饭一起焖熟。我们可以早晨上班前把全部食材放入电饭煲里焖,中午一回家就有饭吃了,关键孩子也特别爱吃,每次能多吃半碗。今天要做的是福建闽南萝卜焖饭,一起来看看吧!

大米饭做什么最好吃呢(终于找到大米饭最好吃的做法)(3)

原料

大米500克,五花肉150克,虾皮1把,干香菇1把,白萝卜300克,葱2棵。

调料

生抽2调羹,料酒1调羹,盐1小勺,胡椒粉、食用油各适量。

做法

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第一步:碗中倒入500克大米,倒入适量的清水没过大米再浸泡20分钟,大米的量可以根据一家子吃的量而放。

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第二步:把干香菇用温水提前浸泡20分钟,浸泡好后洗净切小块备用。

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第三步:把白萝卜洗净削去皮再切小方块,切好放盘子里备用,同时准备一把虾皮,再把五花肉切成薄片备用。

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第四步:起锅烧油,油温五成热放入切好的五花肉煸炒,中小火把五花肉炒出多余油脂。

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第五步:然后倒入虾皮、香菇、白萝卜大火炒一分钟,炒出它们的香味,调入两调羹生抽,一调羹料酒,一小勺盐,适量的胡椒粉翻炒均匀备用,一定要把材料炒香焖出来的饭才香。

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第六步:大米浸泡好淘洗干净沥干水分放入锅里略炒,中火把大米的水分炒干即可出锅。

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第七步:把煸炒好的全部材料倒入电饭锅里,倒入适量的清水,也就是平时煮饭的量,盖上盖子按煮饭键即可。

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第八步:把两棵葱切成葱花,锅里倒入两调羹食用油,放入葱头炸香,中小火把它炸至金黄即可出锅放碗里备用,这样用来拌饭的葱头油就做好了;有条件的可以用猪油和红葱头做葱头油会更香。

大米饭做什么最好吃呢(终于找到大米饭最好吃的做法)(12)

第九步:时间到萝卜焖饭熟了,打开盖子趁热放入葱叶和葱头油,用勺子充分地搅拌均匀,出锅装碗里即可享受美食了。

福建闽南萝卜焖饭做好了,咸香味美风味独特,有荤有素有主食,饭菜一锅端,焖一锅就不用再炒其它的菜,简单又美味,喜欢的朋友可以试试哈!

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雨铭轩说:1我们煮米饭时可以把大米用清水提前浸泡20分钟,这样煮出来的米饭更香软好吃。

2做萝卜焖饭一定要把配菜炒得香香的,大米也要经过略炒,这样做出来的萝卜焖饭才香喷喷的。

3除了放白萝卜,其它食材可以放自己喜欢吃的,比如可以放虾仁、目鱼、腊肠等等。

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今天的内容就分享到这里了,感谢朋友们的观看,您有什么好的建议和意见欢迎评论区留言,我有看到都会回复的;喜欢我的分享别忘了点赞和关注哦!我是“雨铭轩说美食”,我们下期见咯!

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