乘风破浪第九期伊能静（乘风破浪伊能静）

逆龄女团励志综艺《乘风破浪的姐姐》终于要在六月开播啦！节目组发布了姐姐们的参赛海报，首发阵容中第一位官宣的正是52岁的伊能静！

17岁以组合成员身份出道，19岁单飞出专辑，演过电视剧电影，还在46岁拍了导演处女作，伊能静在娱乐圈里履历丰富。47岁生下女儿的她，如今决定重新上台表演，真正为自己享受一次舞台。

不仅节目未播就已在热搜上屠榜，伊能静最近也火上了热搜！面对在评论中嘲讽她年纪的网友，她霸气回怼，认为女生可以一辈子都是美少女！

伊能静在《婆婆和妈妈》中与婆婆之间的日常相处也上了热搜，她们一起逛街吃美食，相处起来非常融洽。

伊能静和秦昊在健身房里练习拳击的时候，化身“裁判”的婆婆在伊能静赢过秦昊的时候欢呼，像极了给她加油打气的闺蜜。

婆婆与伊能静还会推心置腹地聊天，儿子秦昊对于太太的喜欢，作为妈妈的婆婆都看在眼里。

伊能静还在家中教婆婆跳《乘风破浪的姐姐》女团舞，跳得有模有样的婆婆乐在其中。

当了五年全职太太的伊能静，这一次决定重新出发，有着家人支持的她已不是当年那个羞涩柔弱的小女孩了，而是全力以赴勇敢去闯的大女人。

擅长写小作文的伊能静，最近在微博分享了自己此次参加女团综艺的心路历程，原来年少成名的她，曾经活得像个惊弓之鸟，白天笑、夜晚哭。

其实伊能静当年就是以女团身份出道的，她所在的女团叫作飞鹰三姝，长相清纯可爱的她在团内人气颇高。

单飞后的她发行了个人专辑，从小喜爱文学的她开始尝试作词，她写下的《流浪的小孩》成为了家喻户晓的代表作。

伊能静早期妆发风格偏甜美温柔，浅桃红眼影与少女珊瑚粉唇妆相应，整个妆面都很粉嫩，再加上梳得整齐精致的侧分刘海配大波浪卷发，增添了妩媚女人味。

伊能静当歌手时出过23张专辑，留下了不少脍炙人口的流行歌曲，《萤火虫》、《念奴娇》等歌曲当时都长期霸榜。

然而伊能静在小作文中说“出道时为了赚钱养家，舞台对我来说不是梦想，是活下去的武器。”

时过境迁，经历过荣光与侮蔑的伊能静，决定重新站上自己的船头，乘风破浪迎接挑战。

这次参加《乘风破浪的姐姐》伊能静铁了心要好好“搞事业”！努力练习跳舞的她，因为跪地的舞蹈动作而脚上留下了不少淤青，并且四天内瘦了四斤，辛苦程度不言而喻。

尽管霸道姐夫秦昊表示退赛赔钱没任何问题，但其实伊能静只是过过嘴瘾，她的字典里没有放弃！

伊能静曾经有过一段长达9年的婚姻，在2003年生下儿子哈利，和前夫庾澄庆在2009年和平分手。

本以为此生不会再举办婚礼的伊能静，在2014年与现任丈夫秦昊相识相爱，两人一开始就以结婚为前提交往。后来秦昊在土耳其精心策划了浪漫的求婚，当场哭成泪人的伊能静重新收获了幸福。

这段相差了10岁的姐弟恋一开始并不被看好，包括最近在《婆婆与妈妈》节目中，伊能静的婆婆也提到，如果说完全不介意两人之间的年龄差那是假话。但是只要两人真心相爱，这种年龄差并不重要。

相爱的他们在2015年结婚，至今已经一起携手度过了幸福的五年。

每年秦昊生日，伊能静都会真情实感写小作文给他，今年因为录制节目跳舞太累，小作文都是吃饭时间挤出来的，两人还在微博评论里撒了一波狗粮。

与秦昊结婚后，伊能静在47岁高龄生下女儿小米粒，并且为了家庭选择退居幕后，专注相夫教子，陪伴女儿每一天成长。

另一方面，伊能静也没有忽视对儿子成长的关心与照顾。儿子哈利之前因为穿女装上了热搜，而作为母亲的她并没有干涉和控制孩子太多，而是尊重他的选择，让他当个真实快乐的人。

当全职太太的这几年，伊能静没有任何缺失和遗憾，她每一天都在过充实且快乐的家庭生活，也正是家人给了她勇气和信心，可以毫不犹豫地去闯，她既是可以在厨房忙进忙出的妈妈，也是登上舞台后可以万丈光芒的妈妈！

虽然实际年龄已经50 ，但伊能静看起来最多也就30 ，这与她平时的健康饮食，保养得当密不可分，而且她也非常贴心地经常与大家分享保持年轻的秘诀。

饮食上要以低糖、低碳水化合物为主，煮菜的油要用上乘的，不喝合成饮料，选择水果时可以多吃蓝莓这类水分少、糖分低的水果。

她还分享了自己矫正牙齿的心得，在戴牙套的过程中，她会每隔四个月就主动找牙医调整脸型的需要，例如感觉下巴太尖，她就会与牙医沟通希望两颊饱满，重新做牙模设计。包括和很多整牙人一样，她也有过法令纹加深的困扰，她都会第一时间与牙医交流进行改善。

在她看来，变美的愿望一点都不肤浅，努力不懈的爱美精神与年龄无关，而在于个人的选择。

伊能静还保持着运动的好习惯，她曾说过，其实抗老不代表是对年龄恐惧，是因为不仅皮肤会老化，身体器官也会退化，所以保持运动很多时候是为了保持健康，内外抗老才可以陪在孩子身边多一天。

她的生活非常规律，很少熬夜，保持充足的睡眠，睡前她会用热毛巾滴上薰衣草精油敷眼皮，更好地入睡。

对于52岁的伊能静来说，经历过大红大紫，也熬过人生低谷，这一次她想要挑战自己，“活得比任何时候都精彩，笑得比任何时候都灿烂。”这样的她无论什么年纪都散发着迷人魅力，让人忍不住为她打call！

你“在看”我吗？

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