双减的核心是什么（双减是什么）

《中华人民共和国义务教育法》第三十四条 教育教学工作应当符合教育规律和学生身心发展特点，面向全体学生，教书育人，将德育、智育、体育、美育、等有机统一在教育教学活动中，注重培养学生独立思考能力、创新能力和实践能力，促进学生全面发展。

双减政策指的是减少义务教育阶段，学生日常作业的负担，和校外培训的负担。

教育的“内卷化”越来越严重，孩子们上不完的校外培训，家长见面就问你们上什么辅导班了吗？你们考的这么好，在哪里上的辅导班？你们都是上的什么辅导班？久而久之，全家都围绕着辅导班转。

原来我以为只有在贫困的或者是经济不发达的地方才会这样，后来才发现即使是深圳这样的城市也是一样的“唯分论”…

国际的环境，就业的压力，社会的焦虑等等都促使我们太“着急”了，着急于分数，着急于出结果，着急于攀比，着急就容易出错，着急就不会有好的结果，着急会加剧亲子关系紧张。双减政策下来，希望我们能随着政策的导向改变我们的心态，处理好和孩子的关系，共同学习，共同进步。