嘴唇干裂起皮口干舌燥喝水不管用（多喝水就行了吗）

说到令人尴尬的社交场景，除了口臭、公共场合放屁、牙齿上有菜叶……「嘴唇起皮」必须拥有姓名。

比如刚要和另一半来一个法式热吻：「哇，你嘴巴好干，起的皮都刮疼我了」，一下子兴致全无；

上一秒还在自信地和同事聊天，下一秒照镜子一看：嘴巴上「唇皮林立」，怎么撕都撕不干净……

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嘴唇作为一名身兼吃饭、说话、接吻、展示性感……数职的社交能手，其实远没有我们想象中那么坚强，反而更容易因为外界的刺激而受伤。

今天请到胡晓波老师，来给我们讲讲唇部护理这些事儿。

胡晓波 配方师

丁香医生作者

复旦大学微生物学硕士

500 强企业护肤品配方师

嘴唇

人体器官中的弱势群体

嘴唇是我们皮肤中很独特的存在。

它是面部肌肤与口腔粘膜的楚河汉界：嘴唇外边属于正常的皮肤，角质层、皮脂腺和汗腺等一应俱全；

而嘴唇里边的口腔，含有的口腔黏膜由上皮细胞构成，别说「自我保护」，就是喝口热水都容易烫到。

每天喝水的嘴唇，为啥连水都守不住？

有学者对唇部皮肤做过一些测试，发现唇部的血液流速和温度，都高于脸颊部位的皮肤。

唇部区域因为没有皮脂腺，其经皮水分流失（TEWL）速度是脸颊部位的 3 倍左右——怪不得我们的唇部特别容易发干！想靠嘴唇主动锁住水分，自然是难上加难。

来源：Kobayashi, H., and H. Tagami. "Functional properties of the surface of the vermilion border of the lips are distinct from those of the facial skin." British Journal of Dermatology 150.3 (2004): 563-567.

嘴唇，经不起这样的「折腾」

除了失水快，锁水难，娇气的嘴唇还面临着许多外部威胁：

➊ 舔嘴唇、撕死皮：慢性恶化

有的人嘴唇起皮，习惯舔一舔或者撕死皮爽不停。

这些做法只是扬汤止沸：舔嘴唇，留在嘴巴上的唾液，在蒸发过程会带走更多水分；撕死皮，不仅可能会撕破嘴唇，还会让嘴唇「发干」甚至升级变成炎症。

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➋ 紫外线：隐形杀手

紫外线作为皮肤杀手，可不会对唇部皮肤区别对待。

紫外线一晒，唇部受损的细胞容易留不住水分，炎症和色素沉淀也接踵而至。

➌ 过咸食物：唇部「吸水海绵」

吃完火锅后，是不是总感觉嘴唇变皱，还口干舌燥？

这是因为太咸的食物，就像「海绵」一样吸走了身体里的水分，还会伤害唇部皮肤。

掌握下面 3 点

让嘴唇拥有「铠甲」

嘴唇是先天的「弱势群体」，但是有针对性地护理修护，也能拥有诱人的「果冻唇」。

➊ 预防唇部干裂：健康饮食

嘴唇的干裂，可能是身体缺水的警报。

想要做一个优秀的护唇使者，「多喝水 多吃蔬菜水果」，是最直接的办法。

➋ 修护唇部干裂：细心护理

想修护唇部干裂，合适的做法是：用温水轻轻擦拭后，选择具有保湿功效且温和的润唇膏，给嘴唇做一个 SPA，让嘴唇变得滋润；

同时避免日光、空调或刺激性食物。

如果受损嘴唇在护理了三天之后反而更加严重，就去咨询专业的皮肤科医生吧。

➌ 简单易做的保养：抹润唇膏

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唇膏不仅能保护唇部皮肤，更是唇妆的打底，可以轻松隐藏嘴唇上的沟壑。

特别是含有结构类似皮脂成分的唇膏，类似霍霍巴油等，可以在皮肤上形成保护膜，修护皮肤屏障。

如果唇膏中含有维生素 E、神经酰胺、红没药醇等抗氧化和修护、舒缓的成分，就像给嘴唇上了保险，可以更好地抵挡环境的各种侵袭。

小小一支唇膏，分分钟帮你化解秋冬「干」尬。

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比如桂影恒润修护唇膏，还你健康滋润的嘴唇，让你性感加分，接吻拥有更丝般顺滑的享受。

真正的国货之光

好用可信赖

对都市人来说，加班到凌晨是常态，多喝热水有时候变成了一种奢望。

面对唇部的缺水困境，DAISY SKY 雏菊的天空针对都市失活肌肤，特别研发护肤方案，涂上快速见效，包办你的秋冬水润唇！

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嘴唇干纹克星

让唇妆自带雾面微光

比起传统的润唇膏，这款唇膏特别添加神经酰胺和生育酚类，帮助你守卫娇嫩的唇部，让你的嘴唇分分钟变得柔软饱满，让唇纹看起来不那么明显。

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其含有的多种植物油脂：玫瑰果油、荷荷巴油、山茶油、燕麦油、小麦胚芽油、石榴籽油，涂上就像给嘴唇营造了一个保护嘴唇的温室，带嘴唇远离外界刺激。

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桂影恒润修护唇膏让你的嘴唇变得健康，涂完也不会变猪油嘴，使唇妆自带「雾面微光」的效果，哪怕临时救急，也自然得看起来天生丽质。

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淡雅桂花香气

秋冬必备，一秒爱上

值得一提的是， 这只桂影恒润修护唇膏含有的桂花清香，特别清幽淡雅。

只要稍稍靠近，就能嗅到唇间若有若无的桂花香气。即使是简单的寒暄交谈，这抹淡淡的桂花香也能给你的社交再加分。

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总之桂花树上什么味道，桂影恒润修护唇膏就什么味道，是让你一秒爱上的「秋季专属」。

无防腐剂、不添加香精

用起来超安心

唇膏要天天抹在嘴巴上，时不时还会被吃进肚子里，好用重要，安全安心更加不能被忽视。

DAISY SKY 雏菊的天空这个品牌，在成分把控方面一直非常谨慎。这支唇膏无防腐剂，无合成酯，不添加香精！

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秋冬季节，正是唇部危机时刻，小小一支唇膏，可能会给你带来意想不到的呵护和安心！

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本文经由 皮肤科医师曾相儒 审核

参考文献

[1] Kobayashi, H., and H. Tagami. "Functional properties of the surface of the vermilion border of the lips are distinct from those of the facial skin." British Journal of Dermatology 150.3 (2004): 563-567.

[2] Arda, Oktay, Nadir Göksügür, and Yalçın Tüzün. "Basic histological structure and functions of facial skin." Clinics in dermatology 32.1 (2014): 3-13.

[3] Kobayashi, H., and H. Tagami. "Functional properties of the surface of the vermilion border of the lips are distinct from those of the facial skin." British Journal of Dermatology 150.3 (2004): 563-567.

[4] Caisey, L., et al. "Unexpected distribution of surface hydration level of the lip." Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 22.10 (2008): 1159-1162.

策划/责编何大胖

作者 胡晓波

封面图来源站酷海洛创意

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