姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(1)

神秘的洋葱紫与章鱼的奶白组合起来,竟然有几分梦幻,最主要是这货多汁又爽口又甜,连汁都很下饭。中午就来这个吧。

By 莉莉菲 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 章鱼 500克
  • 洋葱 半只
  • 姜 1片
  • 蒜头 1瓣
  • 剁椒 1匙
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 淀粉 适量
  • 水 适量

做法步骤

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(2)

1、章鱼清洗干净切小件;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(3)

2、洋葱切粗片;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(4)

3、准备好剁椒、姜丝、蒜片,蚝油 生抽 淀粉 水调成酱汁;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(5)

4、章鱼焯水备用;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(6)

5、起油锅把洋葱略炒去辣加点盐调味起锅待用;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(7)

6、再起油锅,爆香姜丝、蒜片;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(8)

7、倒进章鱼爆炒片刻;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(9)

8、倒进洋葱同炒至熟;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(10)

9、加入预调好的酱汁;

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(11)

10、加入剁椒,炒匀起锅。

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(12)

11、成品展示1

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(13)

12、成品展示2

姜葱辣椒炒贝壳(梦幻海洋洋葱炒章鱼)(14)

13、成品展示3

小贴士

章鱼本身是咸的,不用放盐了,往洋葱放盐的时候也要尽量少。

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