早晨起来头发翘起来怎么办（起床后头发总是翘起来）

很多人都有这样的烦恼，经过一夜的休息，头发被挤压摩擦后，第二天早上总是乱糟糟的，像鸡窝一样，要不就是到处翘起，非常难看，还得耽搁很长时间去打理，尤其是短发，更容易显得毛躁不堪，那么，有没有办法改变这种炸毛的现象呢？这里，云梳海娜就来分享几个方法。

1、养护头发。炸毛一个最主要的原因往往就是头发发质太差造成的，如果你的头发柔顺飘逸富有弹性，那么早起后炸毛的概率也将大大降低，因此我们日常生活中一定要注意头发的养护。对于头发比较干燥的人群，我们推荐使用云梳的植物养发粉搭配养发精油使用，一周养护一次，通常3-4周后干枯受损的头发便可以得到很好的修复，头发也会变得顺滑。

2、减少对头发的伤害。除了要养护头发外，也要注意减少对头发的损害，我们不能一边养发，一边伤发，所以想要头发好，日常生活中我们应尽量避免使用各类化学产品以及热损伤，比如化学染发剂、烫发药水，吹风机过度加热，日晒等等，我们要有意识的避免这些。

3、选择合适的洗发水。一瓶好的洗发水对于头发也是非常重要的，如果选择了不适合自己的洗发水，比如干燥头发使用偏碱性的洗发水，或者是用了一些劣质洗发水，那么头发肯定会变得越来越差，炸毛也就不足为奇了。对于洗发水的选择，这里还推荐头发果子洗发水，其中草药配方以及温和的质地对于头发健康也是大有益处。

4、养成良好的生活作息习惯。早睡早起不要熬夜，要进行适当的体育运动，增强体质，保持心情舒畅，这样有助于内分泌平衡，促进头发的健康生长。

5、睡前先梳头。晚上睡觉前先用梳子将头发梳顺是非常好的习惯，先梳理发尾部分，将易打结的发尾梳理顺滑，再从头顶开始整体梳理发丝至发尾，这样做能让头皮的健康油脂转移到整个发丝，并且可以按摩头皮，促进血液循环。但是需要注意，如果你在睡前洗了头，一定要等头发完全干透之后再梳发，以免对头发造成损伤。

以上都是一些防止头发炸毛的方法，总的来说，拥有一头健康柔顺的秀发才是防止头发炸毛的关键，而对于已经炸起来的头发，我们可以沾取少量的水抹在头发上将其抹平，也可以准备一个小喷壶，当头发干燥时，就喷一点，也能有效防止头发翘起来哦。