螃蟹和土豆吃多少合适（螃蟹和土豆可以吃多吗）

土豆和螃蟹是可以一起吃的这两种食材本身并不存在相克的两者一起比较常见的做法有螃蟹土豆煲、螃蟹土豆羹、螃蟹酱土豆每种做法都有其各自的特色，都有各自的美味，今天小编就来聊一聊关于螃蟹和土豆吃多少合适?接下来我们就一起去研究一下吧!

螃蟹和土豆吃多少合适

土豆和螃蟹是可以一起吃的。这两种食材本身并不存在相克的。两者一起比较常见的做法有螃蟹土豆煲、螃蟹土豆羹、螃蟹酱土豆。每种做法都有其各自的特色，都有各自的美味。

要控制好量。螃蟹是寒性食材，吃多了容易加重人体内的寒气。此外，由于螃蟹富含丰富的蛋白质，一次性吃太多我们的肠胃难以消化，就容易导致积食、肠胃不适。土豆也是如此，一次性不宜多吃，吃多了不容易消化。所以，当我们将两者放在一起烹饪时，一定要控制好量，切记一次性不可食用过多，以免不利于身体健康。