备孕多了怎么提高怀孕率（健康的准父母是备孕第一关）

已经有了一个孩子的夫妻很少希望第二个孩子是同一性别的，绝大部分仍然希望家里的孩子性别均衡，其中大多数想要一男一女。

原理：

决定男孩的精子（Y染色体，Y精子）小，更轻，速度更快；但决定女孩的精子（X染色体，X精子）更脆弱。

X精子通常更大、更重、更慢、更有亲和力，生存时间长。

性别选择的最关键变量是同房时间的选择。

如果想要一个男孩，应该尽可能在接近排卵期时进行性生活，Y精子小，速度快，可以快速与卵子相遇。

如果想要一个女孩，同房时间应该远离排卵期，X精子生存时间长，当然必须是在允许怀孕发生的范围内。

直接和间接证据

碱性生育期宫颈黏液中，Y精子的活动速度一般快于X精子。

人工授精占有优势的性别是男孩：因为是在尽可能接近排卵时进行。

体外受精会产生更多的女孩：可能与X精子能够更多地在严格的实验室程序过程中生存。

年轻的往往比年长的更容易怀男孩。可能与年轻男性普遍具有较高的精子计数，年轻女性往往有更丰富的碱性质量的宫颈黏液有关；

弱精男性会怀孕女孩比例高，可能与其精液中往往有更多的X精子有关，导致精子数量低的因素会杀死许多更脆弱的Y精子；

潜水员、飞行员倾向于女孩比男孩多，可能与压力环境X精子更有可能在这种情况下生存。

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期望生男孩最佳性生活时间：排卵时或排卵前1天

根据排卵试纸进行适时的性生活：1天测试2次在LH峰后12-24小时进行性生活（两个测试时间间隔应在10小时左右，中午和晚上10点被认为是理想测试时间）。不规则或长周期的女性应该直到宫颈流液开始变潮湿后再开始进行检测。

BBT预测排卵：在体温上升前会有一个突然降低。体温降低日通常与排卵日重合。最好在测到最低基础体温的早上与测到基础体温骤然升高的早上之间同房

通过宫颈黏液进行适时的性生活：宫颈黏液由蛋清样变回浑浊黏稠的状态之前；

排卵前宫颈流液干燥的日子可以有性生活，此后停止直到排卵日前才能开始性生活；

穿宽松裤子：紧身裤子引起的高温对两种精子都有杀灭左右，而Y精子更敏感；

同房时选择体位有利于精子尽量接近宫颈，宫颈碱性分泌物有利于Y精子存活。

期望生女孩最佳性生活时间：排卵前2-4天，但不要在接近排卵的2天内

应该在远离排卵的时候进行性生活，这样做可以确保大多数的X精子仍然存活，而精子数量也足够可以使女方怀孕；

如果有任何不孕不育问题，都不能遵循以上方法来怀女孩；

避开接近排卵的2天可以进行多次性生活，让精子含量自然降低，更容易生女孩；

排卵试纸对于想怀女孩的夫妻是没用的。

如果已经如此进行几个周期但仍未怀孕，可能需要尝试在排卵前1日进行性生活。这样做会大大增加受孕的机会，但生育女孩的几率就会降低。

同房体位：同房时选择体位有利于静来尽量远离宫颈，阴道酸性分泌物不利于Y 精子存活。

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PGD

移植前基因诊断（PGD），也就是第三代试管婴儿

IVF-ET时在胚胎着床(移植)前通过进行胚胎遗传学诊断来选择放入女性子宫的胚胎性别。

意外怀孕男孩概率高

可能与女性性高潮有关一般来说，在性行为进行时，如果女方感到愈满足，阴道内部就会愈往碱性环境方向来变化。

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