甲状腺结节是不能吃海带吗（甲状腺结节不能吃的发物）

　　第一物：海鲜。

　　螃蟹，虾，牡蛎等海鲜食物，吃起来非常美味，尤其是天气越来越热，很多人喜欢吃海鲜喝啤酒，但这样的习惯，对于甲状腺结节患者非常不利。

　　海鲜类食物中碘元素含量比海带高，过量摄入，很可能会导致甲状腺肿，更不利于结节恢复。

　　很多海鲜中的营养物质，都会影响到甲状腺的内分泌稳定，导致人体出现其他疾病。如果处于病情稳定期，非常想吃海鲜，可以选择含碘量较低的带鱼、小黄鱼等，但也不要多吃，一月一次就足以。

　　吃海鲜一定要做熟做透，半生不熟的海鲜虽然味道更好，但是吃进体内后很可能会导致身体代谢负担加重，也会损害个人健康，还是应该以健康为前提。

　　第二物：含有辣椒、花椒等比较多的食物。

　　辛辣刺激食物，虽然比较下饭，但是对于肠胃影响比较严重，很容易刺激胃黏膜导致胃溃疡。

　　对于甲状腺结节患者，刺激性食物会导致甲状腺肿，从而导致对激素的调节失控，甚至会促使病情发展更严重。

　　除了花椒和辣椒之外，大蒜，大葱，生姜等调味品也属于刺激性较强的食物，建议大家烹饪时最好不要放入太多。

　　辛辣刺激食物能够帮助提高食欲，但是摄入体内过多确实会促使病情发展，甚至会导致身体健康受损，希望大家以健康为前提。

　　第三物：油腻的食物。

　　随着外卖的普及，已经成为生活中的一部分，很多外卖食物都属于高脂肪、高热量的食品。

　　尤其是对于患有慢性疾病的人，经常摄入外卖食物会导致油脂超标，也会影响正常新陈代谢，更容易增加患慢性疾病的风险。

　　炸鸡、猪蹄、汉堡等食物，均属于发物，会刺激结节继续长大，甚至会造成严重后果，所以在生活中，一定要尽量避免摄入太多油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，更有助于身体慢慢康复。

　　油腻食物摄入过多，也会增加身材肥胖的风险，肥胖本身就是多种慢性疾病，罪魁祸首更容易导致健康受到损伤，把体重控制在合理范围内，有助于降低并发症风险。

　　第四物：浓茶、咖啡。

　　咖啡和浓茶中咖啡因的含量比较高，这种物质会刺激甲状腺结节增大，属于刺激性较强的食物，甲状腺结节患者最好不要长时间饮用。

　　患有甲状腺结节不要过于担心，保持良好的心态有助于控制自己的食欲，积极配合医生治疗，恢复健康是非常有希望的，查出甲状腺结节之后，该控制的饮食一定不要偷偷吃，否则只会导致身体素质受损。

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