不辣蒜香烤鱼做法教程（什么蒜香烤鱼家庭版的做法竟然这么简单）

By 伊呀-

用料

• 海鲈鱼 1条
• 盐 少许
• 料酒 2勺
• 大蒜 8瓣
• 姜 6片
• 生抽 2勺
• 蚝油 两勺
• 洋葱 半个
• 孜然粉 2勺
• 黑胡椒粉 5克

做法步骤

1、将鲈鱼洗净，背部划刀，鱼全身均匀抹点盐，用料酒、生抽、黑胡椒粉、孜然粉涂抹均匀，再加入葱姜蒜腌制30分钟，

2、腌制好的鱼表层用刷子刷点油，放入预热好的烤箱上下层210°C，时间20分钟

3、锅内热油，葱姜蒜爆香，加入洋葱，生抽、蚝油、少许盐，一点点白糖翻炒后加入适量水，水开放入洗好的配菜煮一下

4、取出烤鱼，把配菜加到烤鱼周围，淋上汤汁

5、放入海氏k5烤箱再次烤制10分钟就完成啦

6、滴滴～～开吃啦！

小贴士

如果小朋友会稍微吃一点点辣的话，炒汤汁的时候可以加点豆瓣酱更好吃哦～

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