跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)

​跆拳道还是散打,横踢还是鞭腿,我会选择跆拳道。

跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)(1)

跆拳道横踢,实战中最基本的腿法,使用率在比赛中占80%左右,相对较高。横踢又分前腿横踢和后腿横踢,前腿横踢,速度相对较快,但是杀伤力较小,得分比较容易,后腿横踢的话,主要是力量大,杀伤力比较强,渗透力也比较大,但是速度相对来说较慢。

首先,我们来明确一下,跆拳道中的横踢和散打中的鞭腿的区别。

跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)(2)

鞭腿的话,相对而言,杀伤力要比横踢要大很多,速度的话不如横踢快,鞭腿的话,在散打中的应用还是比较多的,尤其是低鞭腿杀伤力也是非常的大,对腰和胯带动腿的发力协调要求比较高,攻击范围较广,是扫过去的一条线都是有杀伤力的,不是一个点。但是缺点就是比较死,踢出以后就不能变化,但在散打中已经足够了。

跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)(3)

鞭腿的话可以理解成用腰胯带动大腿,然后大腿带动小腿攻击对方,是一个连贯的动作。

横踢的话击打的是一个点,较为灵活是可以变化的,可以去变形或者变向去击打目标,尤其是前对身体在现在的比赛中,这种新规则的状态下也是比较常见的,前腿横踢变形变向的进攻方式也是很厉害,如果身高优势比较明显的话,那前腿进攻也很无解。现在比赛在国际比赛和大型比赛中后腿横踢已经很少见了,主要还是用前腿的控腿带步横踢。

跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)(4)

横踢分为简单的三步,提膝,转胯,弹腿,现在的横踢主要是依靠弹的力量,而不是像之前是依靠这个胯来带动这个腿的力量,现在的跆拳道杀伤力已经不是特别注重了,注重的是得分和结果。

前腿横踢,首先实战式准备好,提膝、弹腿、收腿落地,前腿横踢的话,不用太注重转胯这一方面,跨可以微转也可以不转,讲究的是速度要快,快打快收,这个动作要常练,提膝要快,弹腿收腿要快,爆发要足。

后腿横踢,同样是实战姿势准备好,后腿贴着前腿向上提膝,提膝的同时要把胯顶上去,然后转胯把腿弹出来,最后收腿落地。虽说现在的大型比赛如果是那种高水平的比赛的话,后腿现在已经很不常见了,但是后腿横踢的话,作为跆拳道最基本的腿法重要性是不言而喻的。

跆拳道比赛踢哪个部位最好(跆拳道还是散打)(5)

有人常拿散打和跆拳道来相提并论,散打和跆拳道各有各的优点和缺点,但是如果你比那个有前途的话,个人觉得还是跆拳道会更有发展的前途。散打的实用性高一点,但是太过于商业。

​如果我有孩子的话,虽说散打的实用性会更高,但我还是会让孩子去选择学习跆拳道。

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