八极拳八大绝招图解 八极拳扶手拳术

八极拳扶手拳术动作法

（25-31势）

右足向前赶蹚半步，左足蹬力，身向前挨靠呈右方步势，双掌分右上左下，掌心相对合抱；势动不停，双掌于身前由内向身外捆拧折翻；右掌向身前下方插扶撑按，左掌握呈拳向胸右侧后上搂挂牵拉；右肩以拗身之劲力向前撞靠，同时左足提步向前落于右足前呈盘别状，与右肩撞靠合力，左肩后拉挣以助；落势为左跟提步势 。

要点：抱折挨靠，搂拦别挂，上撞下盘，中盘找腰，下扶腿胯， 劲力完整。

交手中以下扶拗身挨靠，撞击，别摔对手，同时下挥之掌可撩打，提抓，翻摔，以肘崩击对手肋胁，心胸，以头顶撞其面门和大阳穴制之；后手可拧别折拉断其手臂和肩关节以助拗别。

附图32:狮子抢球动作

附图33:拗步撞别动作

右足上前踢落踏呈马步势；同时右臂拳以抖身翻拧前掖捆击，拳心向上，左掌下沉前推掩肋。

要点：步进身挨、拥掖翻打，此势为胯打中一类，以硬靠硬挤为主，亦可左右横磨击打 。

交手时二人呈胶着状，可发拥掖搏打对方， 同时可择机以肘顶其心胸，横磨击对手头颈制之；注意“补手”自掩心胸、肋胁。

附图34:马步掖胯动作 。

右足前赶蹚半步，左足后蹬呈右弓步势；身向左拗拧，左掌自腰间横向向前平推击出，掌心向前，大姆指在上，落势呈右方步拗身势，右臂肘后拉助力。

要点：拧腰抖身，步吞掌推，身正劲达，拳势沉稳。

此势于双打对练中，以推卸对手肘崩之用。交手中可以沉搨之劲力横捫可对手心胸、肋胁，或抵格卸化对手腿踢、掼打、顶肘、靠撞之击法。应快捷迅猛，上下迎逢，左右呼应，抖身调胯，空闪横出，变化多端，不拘泥形势。

附图35:弓步横推掌动作。

左足向身后移动，足尖摆拧，提右足抽步落于左足后撤身呈马步势：双掌握为拳，拳心相对，沉身塌肩曲肘以前小臂下端向胸前我方拥架，搂磕点推。

要点：提步迅速，落步扎实，凝劲架拥，亦架亦挂磕，自身机动性要强，动作要有弹性，韧性，忌硬性推击。

交手以封对手之拽打，横踢等击法，以磕架点打伤其肢体，为后发制人而赢得战机， 注意以强步碎绕闪化对手劲力，有效地保护自身。

附图36:马步双架动作。

附图37:马步双架动作。

三十.抹掌掸抽势

三十一.圈打横击势

右足向后撤半步，左足随之后撤步向右足靠拢，身体沉重呈右势跟提步势；同时右掌下按，左掌向前上方呈俯撑戳插击打，掌心均向下，势动不停；左足前迈一步，右足随之跟进呈左四六步势；左掌下抹按，右掌以掌背向前上方掸抽，大姆指在上呈横掌状；势动不停；左足向前迈一大步，右足燈地以助呈左方步势，右掌握呈拳，由外向身前内方呈半圆状圈打横击，手臂曲肘撑张，拳心向下；左掌上迎与之相合，助力，掌心对拳棱相抱。

要点：前行后挪，步碎内滑，抖腰拔背而发，戳掸并发，左右出手，拧身坐胯，曲肘圈打，立掌迎逢，相抱前撑。注意演练中手勿乱，出一手收一手，上打下掩，前打后拥，交手均找对手面门，咽喉戳抽掸击，横击圈打对手太阳穴、耳门和颈部。注意此两势共三击法须一气呵成，勿出势显滯、劲涩之状。

附图38:撤步抹掌动作；

附图39:掸抽动作；

附图40:方步圈打动作。

——待续（孔军 秦己 许锐 刘毅）

1，八极拳扶手拳术动作图解（一）

2，图解：八极拳扶手拳术动作（三）

3，图解：八极拳扶手拳术动作法（二）

4，图解：八极拳扶手拳术（四）